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秋冬季节干燥，出现便秘情况很多。便秘是一个很常见的病，指粪便在肠道内滞留过久，乾燥坚硬，排出困难，或 […]
高血压、高血脂、高血糖“三高”和便秘是老年人常见问题。 今天介绍撞丹田润肠养生降三高的方法。 1、“ […]
冬季养生是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”古 […]
冬季的养生，以补阳、藏阳为主。冬季属阴，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功 […]
走近中医，才明白人这辈子到底该何去何从才是安好！ 樊正伦 老子讲“道生一、一生二、二生三、三生万物” […]
带脉，是奇经八脉之一。这条经脉在人身体内算是“独一份”，为什么呢？因为别的经脉都是上下走向的，唯有带 […]
现在患有痔疮的人群越来越多了，男女患者都有，而刮痧是中医理疗常用的一种方式，简单边界易操作，那么痔疮 […]
把痔疮对应的经络疏通则静脉血管立即通畅，疼的部位立即不疼了。说明经络阻塞就是痔疮的真正病因！ 痔疮在 […]
肠道是一个大型的微生态系统，在肠道中存在很多菌类，它们中的大部分对人体是有益的，在促进人体对营养物质 […]
冬季到了，很多人都在进补，但是补冬究竟需要补什么呢？其实不同的身体状况和体质需要进补的方法是不一样的 […]