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随着经济的发展生活节奏加快，人们吃的东西也越来越精细，殊不知，这样反而对肠胃造成了负担，许多人也都有 […]
便秘老不好，艾灸就是捷径。艾灸越接地气 ，使用艾灸来调理便秘，取穴不多，简单易行，很快就可以缓解症状 […]
艾灸方法可以使用温和灸，重点灸天枢和足三里，这两个穴位都是属于胃经的要穴，不仅可以让便秘的人 […]
艾灸调理便秘也要分型论治，但有一个穴基本适用于所有便秘，那就是上巨虚。 上巨虚是胃经上的穴位，具有调 […]