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老年人由于身体机能退化，多多少少有一些慢性病，冬季日常生活和运动锻炼要特别注意安全，同时还要时刻提醒 […]
有的人胃不好，这和他们的日常饮食有着很大的关系，比如总是喜欢吃生冷食物，爱吃辣等等，这些都会很容易导 […]
当今的人们贪吃少动，便秘多有发生。然而，便秘不仅影响着我们的日常生活和工作，对于女性还有损我们的美丽 […]
冬季是痔疮的高发季节,每年这个时期,就医的患者就会明显增多。季节寒冷,人们外出活动明显减少,长期待在 […]
蘑菇是我们生活中很不错的食材。特别是香菇在冬季食用还能有效的达到预防冬季疾病的目标。再是，对于小孩子 […]
《黄帝内经》云：“大肠者，传道（道，通导）之官，变化出焉”。大肠传导功能正常，人体气机调畅，升清降浊 […]
我国古代医学在诊断疾病方面采用的脉诊，是一项独特诊法脉，是中医“四诊”（望、闻、问、切）之一，也是辨 […]
立冬时节，冬补成了时下热兴的话题。冬季气候干燥，人体内水分极易蒸发，加上人们在冬季大鱼大肉、大燥大热 […]
现代人老坐着易发上热下寒。然而，为什么会出现上热下寒？因为现代社会体力劳动减少，工作中人们眼睛老在动 […]
祛湿气最有用的要领，按压承山穴。承山穴是小腿外侧的一个穴位，把脚尖勾起，会摸到小腿肚上有一个窝，那边 […]