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立夏之后，可以让大脑和全身各系统及时得到休息，以消除疲劳，保持充沛的精力。而这时也是我们肠胃最薄弱 […]
5月5日是农历的立夏。此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，夏 […]
立夏了，天气一天天热起来，人就相对容易上火，痔疮等肛肠疾病发病率也将达到一年中的高峰。痔疮是一种常见 […]
谷雨是春季的最后一个节气，它的到来意味着寒潮的结束。这时天气温和，雨水明 […]
常言道：心静自然凉。就是说日常生活中要保持心态的平和，消除烦躁不安、过度紧张等不良情绪。不良的情绪需 […]
香椿属于健康食品，民间自古就流传“食用香椿，不染杂病”的说法，根、皮、叶、花和果实均可入药。每年春季 […]
踏着几天的春雨，我们迎来了清明节气。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”如今我国大多数地区应验了这句 […]
气血是人体生存必须的物质，而经络则负责运输气血，且贯通全身，但经络受到堵塞，身体的某些器官就会得不到 […]
此方只适用于实热引起的便秘，例如经常熬夜、作息不正常、打火锅、吃烧烤上火造成的便秘。 配方： 1 […]
便秘能使身体出现慢性中毒症状，如出现胃满不舒、腹胀、食欲不振、失眠多梦、烦躁、健忘、遗精等；长期便秘 […]