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“小满小满，麦粒渐满。” 今天是农历二十四节气中的“小满”。值此时节，小满时节我国大部分地区已相继进 […]
夏季养心，不过如果出汗过多，消耗过大，那么身体储存的阳气就会大量外泄，身体容易出现心慌气短的情况，因 […]
立夏时节，暑气渐起，外有感而内有应，因此，立夏之后，心火也会逐渐旺盛，使得人比较容易暴躁。日常生活习 […]
五脏之中的心对应夏，心通于夏气，心阳在夏季最为旺盛。从养生的角度看，立夏后，人体要顺应天气的变化，重 […]
立夏之后，可以让大脑和全身各系统及时得到休息，以消除疲劳，保持充沛的精力。而这时也是我们肠胃最薄弱 […]
5月5日是农历的立夏。此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，夏 […]
立夏了，天气一天天热起来，人就相对容易上火，痔疮等肛肠疾病发病率也将达到一年中的高峰。痔疮是一种常见 […]