便秘网
量子技术与中医的理论观点具有可通约性，将量子技术应用于中医药领域，将为实现中医现代化带来积极意义。 […]
经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛 […]
根据自然界四时阴阳的消长、季节气候的特点，小寒时节实行适当的调养，使人的阴阳始终处于一种动态平衡的状 […]
小寒时节可以多利用工作间隙按摩身体部位，不仅可以驱寒，还能调理身体机能。 比如对于办公室白领来说，可 […]
冬至过后，阳气开始升发，但小寒大寒时节仍处在冬季，就应顺应冬季 […]
饮食：腊八粥补气养血 小寒饮食中最大的特色就是腊八粥，传统 […]
小寒之后一定要注意防寒防冻，尤其是有呼吸道疾病、肠胃疾病的人，不可大意。那么，小寒节气如何养生防病呢 […]
小寒节气时， 每天半夜11点至凌晨3点， 取正坐姿势， 然后一手向后方按住一侧的脚心， 身体伸直， […]
小寒时节，寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，所以小寒养阳气御寒最重要。尤其是心肾阳气容易不足的 […]
俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称 […]