“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，进入此时，标志着仲冬时节的正式开始！不过，“大雪”之所以称之为大雪，并不是指降雪量的大小，而是说这个时节与小雪相比更寒冷，下雪的可能性也比小雪更大而已！
健康防护
在大雪时节，我们应该注意做好各方面的防护。
1、防跌倒
下雪天，防滑、防跌、防撞对幼儿来说更加应注意。
2、防错误御寒
冬季天冷，需做好防寒工作。但不能紧闭门窗，或者蒙头睡觉。冬季应该保证室内空气的流通。
3、注意御寒保暖
大雪时节，我们应注意保暖，头部和脚部尤为重要。俗话说，“寒从脚下起”，保障了脚部的温暖，全身的感官自然不会差。
冬季，北方几乎都会采取各种供暖措施，保证室内的温度，但这也就导致室内相对干燥，因此需要适当降低室内温度，增加空气的湿度，这样才能保证呼吸道的健康！
4、多吃水果蔬菜
这个时节，无论是家里还是幼儿园，空气都比较干燥，这时应该多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充维生素。
大雪时节，地冷天寒，人们由于天气寒冷，人体为了保存一定的热量，就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。所以，冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，以补充因天寒而消耗的能量，益气补血，滋养身体。
5、勤开窗通风
虽然冬天天气很冷，但也不应该紧闭门窗，勤通风可以有效清除室内污浊的空气。但通风时间应避开早晚，中午和下午暖和时是通风的最佳时间。
6、增加室内湿度
冬季，北方几乎都会采取各种供暖措施，保证室内的温度，但这也就导致室内相对干燥，因此需要适当降低室内温度，增加空气的湿度，这样才能保证呼吸道的健康！
7、防感冒
冬季感冒的原因有多种，寒冷造成的寒气入侵是一方面，还有可能是病毒和冷热刺激造成。在冬季感冒很有可能会引起其他疾病，如咳嗽、肺炎，并且病期延长。尤其儿童和老年人而言，抵抗力差，更容易引起疾病。
首先，避免感冒的诱因。寒气入侵、病毒源的接触，这两方面是感冒主要诱因，所以要做好御寒和消毒工作，同时还要注意减少和感冒病人的接触。
其次，锻炼和注射疫苗来提高免疫力。锻炼可以提高身体的御寒能力，而疫苗则是一些免疫力低下人群的选择，可以抵御病毒性感冒。
8、防冻
大雪过后气温降低是不可避免的大问题，随着气温的降低我们的身体也会受到影响。
首先，气温降低会导致血液循环和新陈代谢缓慢，从而加重手脚冰冷和毒素堆积的现象。同时，气温降低还会引起局部的小动脉收缩，久了会造成动脉血管的麻痹和扩张，静脉血管出现淤血，从而出现皮肤的病变，患上冻疮。
所以，冬季防冻很重要，而防冻的方法除了添加衣物，锻炼和按摩都是不错的选择。