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初春时节，万物复苏，天气情况反复无常，干燥和湿润交替，非常适合病菌的生存和生殖。因此春季又是多种疾病 […]
音乐一直被认为是人们精神的最高造物,激情的音乐会点燃心灵的火花,悲怆的音乐会让人声泪俱下.音乐，潜藏 […]
“最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都”是春天，万物复苏，春满花开是春天。春天总是给人以无限的希望与遐想。 […]
春季是人体阳气生发的季节。所谓阳气生发，就是循环代谢水平的提高。当人体循环代谢水平陡升，人体各个脏器 […]
早春时节的便秘多半是由于节 […]
春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。菠菜为春季应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血的作用，被誉为春 […]
便秘在老年人中是个普遍现象，严重的，有的十余天解不出来，腹胀难忍。大便干结难解、排便困难，常常数十分 […]
1.健康操名称：九十一百八十度–腰部腿部运动 功能：增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸 […]
春节元宵节过去了，在这期间每个人都大鱼大肉地吃，脂肪量摄入过多，运动量减少，变胖是很一件很正常的事。 […]
人体肠道内的微生物超过99%都是细菌，大约有100兆，经16 S测序鉴定出超过1 00 […]