便秘网
你以为饥饿只有一种？大错特错!想吃的不同食物反映了我们身体的不同诉求。法 […]
“轻断食利于防治疾病，延年益寿。”近日，刊登在美国MSN网站的一篇文章再 […]
又到了螃蟹肥美的秋日，正是品尝螃蟹的最佳季节。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用 […]
秋分之后养生要适应“秋收”的特点，保持神志安宁、精神内敛、心情淡定，培养平和心态、乐观情绪，防止情绪 […]
辟谷最早来自《庄子·逍遥游》里记载的一个神话传说：有位神仙住在山里边，长得特漂亮，不吃五谷，只吸空气 […]
我国民间自古就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的 […]
英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来 […]
一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的 […]
五千年文化的泱泱中国，传承给我们无数瑰宝奇葩，中医气功就是其中一颗璀璨的明珠。正确解读气功与中医的关 […]
便秘的自我治疗和保健首先应养成良好的排便习惯，每天不论是什么时间，最好定 […]