取穴方法 取穴时应采用俯卧的姿势,承山穴位于小腿后面正中,在委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时 […]

有些人说早晨要养成排便的习惯,其实这个习惯不用养,这是人体气机的一种自然走势。早晨5~7点的时候,排 […]