现在带孩子更需要科学的方法，才能让宝贝健康成长。特别是夏季，孩子便秘是经常发生的问题，应当引起父母足够的重视。那么孩子夏季便秘究竟是怎样造成的呢？
第一，给孩子吃太多精细的食物
很多家长普遍认为，孩子的肠胃功能弱，要给孩子吃精细的食物，才能保证孩子的健康，因此只要是被大人认为足够精细的食物，都会强加给孩子。其实不然，精细的食物反而容易让肠胃蠕动更慢，造成肠胃负担，时间久了就很容易形成便秘，多弄些五谷杂粮给孩子吃，（豆类和玉米、糙米等都可以）还能调节肠胃功能让身体更棒。
第二，孩子吃完就立马让其入睡
跟成人一样，孩子吃饱了就容易产生昏昏欲睡的感觉，这是因为胃里摄入了食物，因为消化腺需要血液的参与，大脑就会出现短暂的供血不足的情况，人就更想睡觉。但是吃完就睡，不仅很容易发胖，还容易让肠胃产生懈怠感，引起消化不良，长时间的肠道堵塞，自然就会造成便秘了，所以对于刚刚吃完饭的孩子，爸妈得想法儿让他们多活动活动后再睡觉。
第三，经常给孩子吃太油腻的东西
有的家长认为，给孩子多吃些油能促进孩子的骨骼发育，能让孩子长得更高。其实，这样的说法是没有什么科学依据的，孩子吃了太多油腻的食物，不仅会影响骨骼的发育，而且容易造成很大的肠胃负担，特别是在夏天，吃了油腻又着凉了，那么孩子就很容易拉肚子或者便秘，这么热的天，食物应该以清爽口味为主。