“增水行舟”属于中医下法的范畴,意思是有水的时候船才能行走,增水行舟法正应“水增则船行通畅”之理,一般治法则以服用“增液汤”或“元参粥”以滋阴润燥通便。
清代著名的温病学大家吴鞠通先生的《温病条辨》一书中记载:元参30克、生地24克、麦冬24克,水2000毫升,煮取600毫升,加蜂蜜适量,分3次温服。主要适用于因“津液不足”及“热结液干”所致的“温病之不大便”,以元参、麦冬、生地3味药合方,命名为“增液汤”。
值得提醒的是,该方主要适用于热结便秘的患者,不建议便秘患者自行尝试,使用前最好先咨询中医和或中药师,辨证准确便秘类型之后再选择服用。
此外,症状比较轻的热结便秘患者还可以在中医(药)师指导下试用《本草纲目》中的粥疗方——元参粥,具体方法是:元参15克、大米100克、白糖适量,将元参洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮沸即成,每日1剂。该方有凉血滋阴、解毒软坚的功效,有助于缓解便秘。煮粥服食,还能健脾滋肾、养阴益气。
值得注意的是,糖尿病患者及糖耐量异常者忌用上述药方,长期便秘不能自行缓解的患者务必及时就医,以排除器质性病变的可能。