余女士的女儿小芳（化名），今年两岁，来自江西，随父母在义乌生活。一年多前，小芳开始出现精神不爽、睡眠不香等症状。“她经常肚子胀却拉不出大便，我没少咨询医生，也让她服了很多药，但效果都不太好。”余女士说，起初女儿两三天排一次大便，后来一周也排不出，她就用开塞露来解大便。“一年多来，我为她排大便已用了100多只开塞露。”

“用药后当时能缓解一下，可接下去还是老样子。”看着女儿病情一天天加重，余女士心里非常着急。前不久，听朋友说常用开塞露不好，于是带女儿到医院去求治。

张医生仔细检查后，为小芳制定了一套手法治疗和体能训练的治疗方案，即“循经取穴，清大肠，清肺经，退六腑，推下七节骨穴位”。治疗后的第一晚，小芳开始主动排便。接着又治疗了一个疗程，小芳的病情明显缓解。

“近来，医院接诊了多例便秘儿童患者，其实小儿便秘除药物治疗外，生活调理和物理疗法更为重要。”张医生说，当宝宝因为便秘而影响食欲时，家人可以通过给宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式，帮助宝宝调理脾胃。“宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状，所以宝宝吃饭应采取少量多餐的原则； 补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便；适当加强宝宝腹肌活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动；睡前帮宝宝做做腹部按摩，也可以促进肠蠕动。 ”

此外，张医生还建议家长注意培养宝宝的良好排便习惯。“有的家长在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练，宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，能起到事半功倍的效果。”