经络调理无药胜有药:因为经络就是大药库,穴位就是中药。
经常按摩穴位,尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。
1、足三里=白术
健脾益气,燥湿利水,止汗。
2、气海=当参
补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。熟地;养血、滋阴。
3、照海=生地
清热生津,凉血,止血。
4、胆经的阳陵泉=逍遥丸
5、神门大都穴=牛黄清心丸
先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。
6、少府穴=牛黄清心丸
7、尺泽复溜=麦味地黄丸
按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜=麦味地黄丸。
8、风门孔最=通宣理肺散
按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
9、内庭穴=牛黄解毒丸
10、中府=补中益气丸
11、太白商丘太冲=补中益气丸
只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。
12、太渊穴商丘穴=参苓白术丸
肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸
这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸,健脾止泻。
13、大陵穴=吗叮啉
揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。
14、商阳穴=开塞露
这个穴是一个专门治疗便秘的要穴,具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。
15、商丘穴=消炎大药
人体自有的消炎大药。
16、大都穴=补钙药
17、脾经大都穴=补钙要穴
(这个位置也是颈椎反射区。)
百会穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。
可以说,此穴百病都会治,所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。
18、太冲太溪曲池=降压药
19、人中=急救调气丸
按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。
20、耳垂=急救药
与人中同样作用,因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气,阴阳结合,人就能醒。
21、迎香孔最=特效止鼻血药
如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。
22、三阴交穴=补阴药
因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。
23、少商穴=金嗓子喉片
针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。
24、极泉穴=速效救心丸
极泉穴在腋窝顶点。
[操作手法]用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会讯速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴,放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼,如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。
25、二个合谷二个太冲=柴胡
俗称开四关。二个合谷二个太冲,组合在一起就像柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。
26、合谷穴=止痛药
[止痛取穴法]找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴,与第一种取穴法相比,这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛;还有组合穴位。
27、肩井=颈肩腰痛特效穴
[拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上,颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相对,放在肩正中,一边捏一边往上提,就可以让肩部放松,预防肩颈疾病。
28、臂合阳穴=颈通康片
治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴。
位置:在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方,如果点对了酸麻感觉放射到中指,只能治疗颈肩的疼痛。
29、合阳穴=杜仲壮骨丸
合阳穴:治疗腰背腿颈部疾病。
位置:在膝关节后小腿2-3指腹,如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。