大家买保健品都是为了能帮助自己变得更健康，或者更美、更好。然而，总有一些不法商家想要利用这种心理，在保健品中过量添加某些药物，或者添加违禁成分。
近日，北京市对网络平台销售的宣称具有减肥、降压降脂、降糖、增强免疫力、改善睡眠等功效的食品、药品分别采样，经过检验和鉴定，发现其中检出含有西布曲明、苯乙双胍、酚酞、西地那非等化学成分。
酚酞：便秘
酚酞属于刺激性泻药，它可以刺激肠粘膜和肠道神经末梢，加快肠道蠕动，促进排便。
因此临床上常用于治疗习惯性便秘。
但是长期服用酚酞会产生一定的药物依赖，且易造成肠道功能紊乱，停药后便秘反而加剧。
在保健品中添加酚酞，会让效果会特别明显，但是这种效果会在停药后马上消失，并且便秘的情况会比之前更加严重。
到最后，就只能依靠一直吃药、增加药量的方式，来维持正常排便。
选择正规渠道，谨防上当受骗
大家对健康的渴求越来越强烈，购买和使用保健品也成为了更多人的选择。但是这也给了很多不法商家可乘之机，因此，大家购买保健品的时候，一定要选择正规的渠道、检查产品的安全标识。
特别需要注意的是，尽量不要选择朋友圈微商，作为保健品的购买渠道。
一方面，在朋友圈发生的交易，税务、工商部门难以监管。而且，一般的朋友圈销售无法提供票据，一旦发生消费争议，消费者的合法权益难以得到保护。
另一方面，朋友圈中的「熟人」和他们发布的营销信息，不一定是真实可信的。