儿童因为便秘问题,产生抗拒排便的情绪引起的问题会使便秘越来越严重。儿童长期便秘会导致大肠弹性变差,甚至大肠菌丛生态改变导致影响发育,不可等忽视。
儿童便秘好发于3个时期,分别是4个月开始吃副食品、学习坐马桶解便及上小学阶段,便秘有9成是功能性便秘,透过饮食控制、定时服药等,都能有效改善症状。
临床上有发现一些学生虽然胃口好不挑食、身高体重正常,但却常常有液状粪便沾到裤子上。学童是因为便秘问题,直肠的粪便太多导致堵塞,仅液状粪便可以通过,才会出现看似腹泻,其实是严重便秘的问题,经过1年的药物治疗及饮食改善,并每天固定时间上大号,让学童顺利摆脱便秘困扰。
对于儿童便秘的问题,有关专家表示,只要摄取足够的饮水、蔬菜及油脂,不要喝太多牛奶,对于便秘就能有效瓦解,但孩童对于解便会有畏惧感,尤其有便秘的经验、解便会痛时,对于排便会更抗拒,因此孩童还要养成良好的解便习惯,早餐饭后或晚餐过后固定时间解便15分钟,垫板凳提高脚部也有助于排便,都能有效改善便秘症状。