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春分时期，春飞桃杏开。在春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机，因此我们要注意餐饮，把 […]
吸烟不但有害健康，还能够导致燥结肠滞型习惯性便秘的高发。因此奉劝人们在尽快戒烟的同时，对于引发便秘、 […]
阳春时节很多宝宝特别是吃奶粉的宝宝出现便秘的问题非常辛苦。宝宝便秘大部分属于功能性便秘，经过饮食调理 […]
春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”老 […]
遵循“寒热”均衡原则。春分时节，在大自然中阴阳各占一半，在饮食上也要遵循“以平为期”的原则，日常的饮 […]
春分时节阴阳平衡协调，人们在保健养生时也要顺应节气的特点。春分饮食应该少酸多甘，忌大寒大热。在起居、 […]
现代社会的生活及工作压力下，胸腹胀满、食欲不振、便秘已经成为常见现象，甚至不少人已经习以为常，认为这 […]
便秘是很常见的一种健康问题，造成便秘的原因很多，比如饮水不足、饮食欠佳和压力过大等。另外，生活习惯、 […]
不同的食品各有其特点和对人体某些机能产 […]
中医不是慢郎中，这些穴位一分钟治病。 一分钟止咳 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟， 咳嗽立止。 一分 […]