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腊月二十三为祭祀灶神的日子。民谚云：“二十三，祭灶官。”祭灶是我国民间影响很大、流传极广的一种习俗。 […]
今日是腊月二十三小年，一般来说，从小年开始就得准备年货，大扫除，迎接新年了。那么，小年如何养生？下面 […]
常言道：经络不通百病生。今天给大家推荐手上专门调理各种不通的穴位。 按摩内关穴，方法看似简单，其实寓 […]
便秘是临床常见病，中医分“热秘”“冷秘”“气秘”“虚秘”治疗，或予承气汤类方通腑邪热，或用麻仁、济川 […]
便秘为大便秘结不通，每次解出量少，或排便间隔 时间延长，少于2天1次， 甚至排便困难、 […]
便秘是由于脏腑功能减退，津液不足，致小肠热盛，大肠传导失职，造成排便延迟。超过3天～4天未排便者，由 […]
元旦春节之间流感呈现高发状态。那么，怎样认识今年流感的特点及预防手段？流感≠感冒中医药可防可治 流感 […]
孔子常常“无病自灸”，能长寿离不开艾灸的功劳。《扁鹊心书》中也提到“人于无病时，常灸关元、气海、命门 […]
日常生活中人们吸进的空气、吃进的东西、喝下去的水，经过气体交换、消化吸收、新陈代谢等生理过程，有用的 […]
五脏的养护方法有很多，最重要的不是追求哪种最好，而是贵在坚持。只有越简单、越便于操作的方法，才有利于 […]