常言道“十男九痔”,是说痔疮的发病率极高,如果得了痔疮,长期不治,危害很大,如导致贫血,引起便秘,甚 […]

1.旋腹运动 身体摆成仰卧的姿势,两腿自然伸直,注意以身体的气海穴为中心,两手不断的做旋转运动,先逆 […]

入冬后需要在日常生活中采取一些措施,吉林省人民医院中医科主任刘平夫说,牢记“三字经”,可防止寒邪侵犯 […]