治病一定要找医生。自己试用一些闻所未闻的土法给自己治病，不仅缺乏科学依据，搞不好还会危害自身健康。近日，252医院急诊科医生就遇到这么一例。
患者今年80岁，身体硬朗，生活规律，可就是经常便秘，每次蹲上个半小时，使出浑身解数还是解不出大便，十分痛苦。前不久，他听一位村民讲，用锐器刺扎肛周皮肤如同“针灸”，可以解决便秘。老人听后深信不疑，回家后找了一根铁钉子直接刺扎肛周皮肤，他说：“一共扎了3次，前两次我拿捏不好，不敢扎，所以效果不明显。第3次扎时手劲大了，不但便秘没缓解，还把肛周皮肤给扎破了，流血不止。”老人在家用尽各种办法无法把血止住，于是到医院急诊科求治。外科医生检查后发现老人肛周皮肤被铁钉扎后形成“瘘管”，且血管破裂严重，只有手术才能治愈。术后老人恢复健康，与此同时，医生告诉他预防治疗便秘的方法。出院时老人顿悟：“听信土法遭大罪，生病还需找医生。”
医院急诊科主任说，目前便秘患者中只有一小部分患者就诊，缘由是很多人认为便秘不是病。其实便秘可以影响各年龄段的人，造成新陈代谢紊乱、青春痘、色斑、口臭口苦、失眠等问题。便秘者女性多于男性，老年多于青、壮年。便秘患者可选择适宜的运动方式，经常自我腹部按摩；生活规律，早睡早起，改善焦虑，疏解压力，保持好心情，有利于胃肠功能改善；注意饮食，多喝白开水，不要偏食，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮。