中医的振兴，关键在于让更多的大众从中得到健康的实惠，而大众要从中医里得到实惠，则需要大家具有判断中医真实水平的方法。如今，从大众的角度来看，把生命和健康委付给那些貌似有水平，而实际只是商业道具的所谓名医，钱被掏了小事，误了健康就给生命留下了无穷的后患。在这里给大家介绍几点选择方法。
1、不要被名声所惑。固然，好的名声需要患者的口碑和经营；然而，汲汲于名声的经营，往往会疏于专业知识的钻研。判断中医的真实水平，名声往往不一定可靠。特别是现在的商业社会，媒体发达，名声塑造变得非常容易，有些私人医院或诊所随便找几个水平一般的中医大夫，经过一番包装和广告宣传，全都成了专家了，所以，靠广告宣传的中医一定要慎重。
2、不要有年龄局限。成为好的中医需要悟性。王绵之老先生曾说过，一个人三个月之内没有学会号脉，就一辈子也学不会号脉。因此，熬年龄在中医这个行业对技术的增长实际上是没有什么作用的。一般来说从业10年左右，大部分能见到的病临床上基本都见过，中医水平就完全定型了，再也不会长到哪里去。如果按照23岁左右（大学毕业的年龄）开始临床，到33岁中医所能达到的水平就基本定下来了。庸医到80岁有可能是还是庸医。
3、关键的一点：他身边的人是否找他看病。看一个中医是否值得你信任，一个办法是看他身边的人是否请他看病。身边的人找你看病，看10次，疗效好的至少要7-8次才能获得信任，会继续找你看病。因此，如果一个医生虽然没有很大的名声，但是身边的人，特别是在医院里的同事有病都来找他看，那他必然是有真才实学的，是值得信任的。实际上中医界一大怪事就是很多人的家人，他们都不愿意找自己家中的中医看病。
4、一个难倒很多中医名家的问题。一些中医总被一个同样的问题难倒。经常会有人问他们家里的孩子感冒了是服西药还是熬中药，他们就不再说什么了，因为他们基本都是在用西药。实际上，一个对中医有比较好的领悟的人是不愿意在感冒的时候用西药的，特别是现在流行的输液，更是断断不愿用的。中医对感冒的治疗是非常精细的，分很多类型如风寒感冒、风热感冒、气虚感冒、阴虚感冒等等。如果辨证准确，用方合理，效果非常显著，一般一副药就可以解决问题。而现代医学治疗感冒就没有这样细腻的分型，对壮实人的风寒感冒效果还可以，对其他类型的感冒疗效很差。比如，对中医认为是湿气导致的感冒就基本没有疗效，我在临床上就经常会接到用西药治疗了2、3个月的这类感冒病人还低烧不退，用中医的治疗湿气感冒的方法治疗2-3副药就解决了。别的中医家里的情况我不知道，我们家的人感冒一向都是用中药治疗。
5、留意中医诊脉时的行为。切脉，是中医非常重要的诊断手段，但是据我观察，目前至少70-%80%的中医从业者不会这门诊断技术。如果一个中医给你看病不摸脉，或只摸你一只手的脉，你就要注意了。真正的中医诊脉需要摸两个手的脉才能作诊断的。那些根本不摸脉，也不看舌头，问问你的情况就给你开药的就更要小心了。
6、注意服药时的反应。中药要是非常对证，一般很快就有反应的。而不是传说的那样中医是慢郎中。如果药物服下三四副下去没有什么反应，好的坏的都没有，就说明没有对路。当然，这并不一定说明医生水平差，要如实地向医生反映，以便调整方向，如果调了2-3次还是没有任何反应，就可以考虑换医生了。记住，中药不慢，3-4副就应该有反应，不管好的坏的。
7、最好能自己明白一些中医医理。如果能明白一些中医的基本原理，就更容易判断了。从目前的国情来看，学好中医对自己健康的益处可能更大，即使不从事医学专业，也应该学点中医理论。中医古籍中有一本医书叫《儒门事亲》，就是说孝敬父母必须要懂得医理。中国文化传统中就有两门必须要学的，其中一个是医学。
8、建议：选定一个好中医就要坚持。中医对人体和疾病的认识是连贯的，养生和防病都有系统的理论。遇到一个好的中医，如果的确是医理贯通，那是一个人的福分。这时就应该让中医全面的评估自己的体质，然后制定一套合乎体质的养生治疗方案，定期的进行养生，调理，坚持下来，对身体健康必定有莫大好处。
周五 1 月 18 , 2019
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