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夏至时节天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身 […]
夏至时节很多人会遇到上火便秘等难题，上火便秘不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘。今 […]
便秘是老年人的常见病、多发病。因为便秘，排便时用力过猛，导致脑血管破裂，脑溢血，危及生命，时有所闻。 […]
宝宝夏季有便秘的情况可以尝试一下几款食疗粥： 1、金蔬菜粥 白米或小米100克，红薯或南瓜100克， […]
夏季天气炎热，科学的冲凉洗澡方式不但利于养生，还能够赶走身体小毛病。实际上，洗澡并不只 […]
现代人夏季便秘会更加严重，会加重病情，做道草莓沙拉或木瓜雪耳羹，不仅营养丰富，还能调理便秘真是最好佳 […]
夏至是阳气旺的时节，这一时节的养生保健，一方面要顺应夏季阳盛于阴的特点，注意保护阳气;另一方面，夏至 […]
艾叶是一种很好的中草药，具有很好的保健养生的功效，同时可以去除湿疹，调理脾胃虚寒等。 根据 […]
便秘为常见病之一，老年人患此症居多。此症3～5日、6～7日难得一便，大便如算珠，窘困肛门难排出，苦不 […]
夏至节气，人体阳气最为旺盛，除了在饮食方面多以清热解毒为主之外，可以尝试下艾灸疗来冬病夏治法和帮助祛 […]