便秘网
现在有很多准妈妈可能都经历过孕期便秘的问题，因为孕妇腹腔内压力增大，以及各大系统发生了微 […]
有些便秘危害严重，会引起患者急性心肌梗死、脑血管意外，甚至可因便秘失去生命。 当出现以下情况我们要提 […]
便秘，即大便秘结不通。临床常见的有两种情况：一是因病引起的便秘，如在伤寒、温热病中所见，多为热证，虚 […]
练功会出现便秘 […]
“大黄救人无功，人参杀人无怨”，在很多人眼里，大黄都是名不经传之辈，却又是不少便秘者的囊中宝物，在便 […]
便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周 […]
莱菔子味甘性平，有消食除胀，降气化痰的功效。莱菔子主要功效长于利气，生莱菔子可以升气，熟莱菔子可以降 […]
1、揉按足三里穴 坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，其余四指紧附于小腿后侧 […]
便秘最科学的饮食方法还是要保证科学合理的搭配，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食品，保持良好而规律的生活习惯 […]
说起肛门很重要。如果你在吃、行、坐、卧、眠、洁、健哪方面对肛门“照顾不周”，都会让“如 […]