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便秘是常见的临床症状，当人们排便困难时可用自己制作的中药条进行通便。 [方 剂] 牙皂末、蜂蜜各6克 […]
解决拉不出屎来的快法用开塞露加按摩，3—5分钟即可排便。 塞露加按摩的方法 开塞露是一种针对便秘症状 […]
如今的人们，生活节奏加快，上厕所的速度变得越来越慢！有人上厕所时，蹲了半天也拉不出大便来，十几分钟或 […]
现代生活导致许多人想排的时候排不出，或是排后仍有残余感，体会到便秘难受滋味的人越来越多，究其原因往往 […]
秋冬转换天气干躁，一般很多人会非常容易出現一些干躁的病症，例如一些胃肠干躁病症，肠胃干躁一般会造成便 […]
三伏养便秘不可怕，选对方法才重要。炎夏已经伴随着“三伏天”正式到来！“伏”即是“暑气潜伏于地”之意， […]
排便与起居、饮食是居家养老的照料护理中最为重要、也是负担最重的三大工作，同时也是直接影响养老生活的品 […]
便秘最难受的就是肚子疼却排不出大便的时候。这种时候蹲在马桶上把脚尖踮起来是能够缓解帮助五分钟内排便的 […]
老年人经常会遭遇便秘之苦，此时，可以通过一些自我按摩的方法来催促排便，轻症者只要自我按摩，大便就顺利 […]
经常便秘，会引发些较为严重健康的问题。很多人明明有便，但是就是排不出来，排便的时候非常的困难。脚都蹲 […]
