助便催便

排便与起居、饮食是居家养老的照料护理中最为重要、也是负担最重的三大工作，同时也是直接影响养老生活的品 […]

老年人经常会遭遇便秘之苦，此时，可以通过一些自我按摩的方法来催促排便，轻症者只要自我按摩，大便就顺利 […]

经常便秘，会引发些较为严重健康的问题。很多人明明有便，但是就是排不出来，排便的时候非常的困难。脚都蹲 […]

常言道：人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。特别是在这个防控 […]

大便不通憋得难受，不仅让人脾气暴躁，还会催生许多的康健和社会问题。下面介绍催促排便的两个方法。按腹法 […]

长期轻则使上浑身力气、大汗淋漓，重着两腿站不稳、菊花干裂。长期便秘还会引起很多慢性疾病，比较常见的就 […]

便秘非常难受，最难受的就是肚子疼却排不出大便的时候。 下面推荐几种快速见效的催便方法 。 1、 垫脚 […]

现在市面上确实有很多的智能洁身器牌子功能混杂不清，加上导购把没的功能说成有，更加选不定品牌。还有很多 […]

清明后，天气转暖阳气外浮，此时更当养阳，可提升一天之阳气。但是春夏当养阳，此时阳气外泄，人体是非常容 […]