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养生贵在养神长寿有章可循
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养生贵在养神长寿有章可循

值班编辑 2021年4月7日

常言道:心静自然凉。就是说日常生活中要保持心态的平和,消除烦躁不安、过度紧张等不良情绪。不良的情绪需 […]

清明时节吃香椿清肠防便秘
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清明时节吃香椿清肠防便秘

值班编辑 2021年4月6日

香椿属于健康食品,民间自古就流传“食用香椿,不染杂病”的说法,根、皮、叶、花和果实均可入药。每年春季 […]

春季保持经络畅通的养生方法
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春季保持经络畅通的养生方法

值班编辑 2021年3月22日

气血是人体生存必须的物质,而经络则负责运输气血,且贯通全身,但经络受到堵塞,身体的某些器官就会得不到 […]

春分养生辨别体质巧疏肝火调情志
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春分养生辨别体质巧疏肝火调情志

值班编辑 2021年3月20日

春分节气平分了昼夜、寒暑,此时也要注重保持人体内的阴阳平衡状态。首先应区分体质预防因引发的疾病;同时 […]

春季单穴调理集锦 
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春季单穴调理集锦 

值班编辑 2021年3月16日

春季是一个适宜养生的好时机,很多人都选择在这个时机养生,春季养生之道有很多,单穴调理是大好时机。 单 […]

惊蜇时节话养生
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惊蜇时节话养生

值班编辑 2021年3月5日

惊蛰是反映春季自然物候现象的一个最重要的节气。此时,久违的雷公开始现身,春雷始鸣,“万物出乎震”:雷 […]

春日晒巧太阳胜过多吃补药
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春日晒巧太阳胜过多吃补药

值班编辑 2021年2月27日

春季到来。初春的小气候,寒冷的冬季已经过去,太阳直射点已经往北半球走,但还没完全回暖。人的情况是,经 […]

雨水时节话养生
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  • 播报

雨水时节话养生

值班编辑 2021年2月18日

雨水气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水节气,万物开始萌动,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向 […]

老年功能性便秘调理的补方
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老年功能性便秘调理的补方

值班编辑 2021年1月31日

老年性便秘主要分为器质性和功能性两类。器质性便秘是因消化道肿瘤、肠粘连、神经系统疾病等引起的肠道梗阻 […]

推拿按摩的好处作用与注意事项
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推拿按摩的好处作用与注意事项

值班编辑 2021年1月31日

推拿按摩能辅助治疗多种疾病,并且能够起到防治疾病的功效。但是,推拿按摩时应该讲究方法保持身心放松等才 […]

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