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夏秋转换便秘高发,在这个时节习练导引,是强身健体养护肛肠调理便秘的大好时机,下面介绍适合这个时节习练 […]
白露之秋,白昼渐短。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现便秘、咽干、鼻燥、 […]
夏天便秘主要是出汗量较多、运动量减少、食欲减退等原因引起。平时一定要注意好好调整饮食,注意多喝水,多 […]
便秘、痔疮是生活中不分性别的一种常见疾病,这里介绍有一种刮手指 调便秘治痔疮的方法。用刮痧板,刮刮手 […]
人们需要在日常生活中保持健康的生活习惯,才有利于人体的新陈代谢和排毒。常言道:药补不如食补”的说法, […]
脾胃是一对好搭档。 如果把胃比作粮仓,脾就是运输公司。我们吃下去的食物会在胃里初步研磨、消化,之后, […]
常言道:“祛燥则润之”。秋分时节气候也越发干燥,在干燥的气候环境中,人更容易产生咽干、鼻干、皮肤干、 […]
人的手上有着非常复杂的穴位,平时多按一按这些穴位,就有防治疾病、保持健康的作用。这几个手部按摩的小技 […]
秋燥易高发便秘。特别是在这个疫情防控新常态的秋天,工作和生活规律的变化,心情压抑下很多人会受到便秘困 […]
砭术疗法不口服、不刺破皮肤、不用介质、可直接在皮肤上操作或隔着棉织物操作,用刮、推、抹、摩、擦、缠、 […]