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“冬晒太阳,胜喝参汤”,在寒冷的冬季,阳光成为我们生活中最珍贵的礼物。冬天晒太阳可以防范感冒和流感、 […]
11月17日,由北京市朝阳区人民政府主办的“第八届驻华使节中医药健康日暨朝阳区中医药国际服务示范基地 […]
有些人冬天时,手脚冰冷,怎么也不暖。手脚冰凉多属阳虚。中医认为,引起怕冷、手脚冰凉的原因有以下几个方 […]
若体检报告出现这些情况,不必过于担心,因为它们可能是自然老化或其他原因引起的,无需特别治疗。更不要过 […]
“无边落木萧萧下,万里悲秋常作客 ”深秋大悲时节,怎样做好的养生?常言道:大道至简,简单即是高级。养 […]
白露之秋,白昼渐短。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现便秘、咽干、鼻燥、 […]
中医药是中华文明的瑰宝,是中国乃至世界传统医学的重要组成部分。我出生于福建中医世家,从小的耳濡目染让 […]
长夏是中国文化中的一个特有的时间划分,是中医学中的一个重要概念,在一年五季之中有着重要的地位,是摄生 […]
作为中医药学的重要组成部分,中医气功历史上一直是中医防病治病的重要手段之一。在当下快节奏的生活中,中 […]
常言道:“热在三伏”。三伏天 是一年中气温最高又最潮湿、闷热的日子,虽然不属于二十四节气,但因其鲜明 […]