寒露温阳泡脚方

    时值寒露深秋，自然界中，阳气渐退，阴气渐生。中医认为这时“天人相应”，对于养生和防病治病都是很重要的时机。养生首先要做好足部保暖，以防“寒从足生”。

　　温阳泡脚小秘方。组成：黄芪30克，桂枝10克，木瓜10克，红花10克，姜黄10克，徐长卿15克，苍术15克，川断30克;功效：舒筋活络，温阳防寒;用法：将药物用纱布包好，一起放入锅中，加水，煎煮40分钟，将药水倒入泡脚桶中，水温保持温热即可，一般泡20分钟，或感觉身上微微有汗初即可;适应症：寒露养生及癌症化疗后出现周围神经毒反应者。