艾灸的程度与敏消量足

判断是否灸进去,主要是看有没有灸感。灸感的发生,是被灸者的身体主动吸收艾热而发生的。身体会主动吸收艾热,其深层含义,是被灸者的神还在,并且能指挥身体去吸热。所以,排除掉艾灸禁忌症后,有灸感时,都是可灸的。 常见的现象往往是被灸者身上,有灸感的点很多,这些都是可灸的地方。但如何选择一个最优的点去灸呢?不同的灸师,对此可能有不同的答案,而其中都认可的一点经验,就是要以能够很快灸到位的点为首选。 

怎么去判断有没有灸到位呢? 

第一点,我们可以看灸完后,被灸者的个人感觉。如果被灸者感觉到明显的好转,那一定是灸到位了。譬如主诉是胃疼,灸完后胃疼大减,甚至直接就痊愈,这一定是灸到位啦!简单讲,有显著的效果,一定是灸到位了。 

第二点,我们可以看灸的时候,被灸者主诉的地方有没有感觉。像拉肚子,灸肚脐时,小肚子热热的,这个就是主诉的地方有感觉。腹泻有很多可能的原因,却都离不开大肠,灸的时候小肚子有热感,艾热就到病位啦!提醒一下,如果灸的时候,主诉的地方有疼痛等剧烈的非热灸感,一般提示正邪相争得厉害,最好一直灸下去,不要停下来,也不要换点。至少要灸到这样剧烈的非热灸感消失,才能停灸,否则病容易复发,并且病势会更大。 

第三点,我们可以给被灸者号脉,看看施灸前后,被灸者的脉象有没有改善。脉象是否改善,一般得由专业灸师来判断,不太适用于普通人,这里就不赘述了。 灸到位后,病能否灸好,就得看有没有灸够量。 

怎么去判断有没有灸够量呢? 

第一个办法是依据被灸者的灸感。灸感发生时,我们说被灸的地方对艾热很敏感,而当身体吸够了艾热,这种敏感就会消失掉。这个道理很简单,就像吃饱饭时,就不想再吃一样。灸够量时,被灸的地方对艾热脱敏了,我们把这种现象叫做敏消量足。 

需要注意的是,敏消量足时,无论我们如何调整艾条的高度和角度,被灸者都感到烫。此时就不要再硬灸下去啦,就像硬吃多几口饭,伤脾胃一样,灸够了再继续硬灸,就会伤阴。 

而常见的施灸过程中,被灸者感到烫,绝大部分都是施灸者把艾条拿得太低的缘故,可以拉高一点,再做一下手法,很快又恢复灸感。如果施灸者一直感到艾条被顶着,这时也不要轻易换点,可以把艾条拉高一点,在该点处反复做回旋的手法,并且将艾条由垂直于皮肤的状态,慢慢改成小角度切入。施灸过程中,高度和角度不是一成不变的,施灸者要灵活变化,总归以被灸者灸得舒服放松为上选。 

第二个办法是观察被灸者的反应。这个办法很适合被灸得熟睡的朋友,特别是小孩子。小孩子常灸的穴位,主要是身柱穴和肚脐。譬如我们趁小朋友睡着时,给他灸肚脐,怎么知道灸进去和灸够量呢(小孩子身体比较通透,灸进去就容易灸到位)?可以观察他被灸时的呼吸,如果很深沉,说明灸进去了;另外,小孩子灸进去时,通常都是一动不动的。所以,当孩子睡着时,你帮他灸,他从一动不动,忽然翻身,或者乱动,这说明灸够量了,可以停灸。 

明白艾灸治病的这个道理,可以让我们消除掉关于艾灸的时间的一些误解。譬如最常见的,艾灸一个穴位,一次只能15分钟到半小时。我们吃饭还有胃口好坏不同,饭量也不同的时候,怎么艾灸就不管被灸者的感受,一律统一标准呢?这明显是不对的。 
另外一个启示是小朋友没有不适,可以不用艾灸。家长朋友,您要相信您的孩子是很健康的,只是偶尔有点外感或者食积,基本的体质都是很好的。通过艾灸,调一下他身体的气机,小朋友恢复得很快。真为孩子好,就是在他有明显症状时,果断施灸;而在平时,让他玩,让他亲近自然,别追在他后头,叫他一定要被你灸。想让小朋友被灸,也得问问他的身体是否需要灸吧?否则,和死守艾灸一个穴位只能半小时,又有什么不同呢?一样是执着。 

灸到敏消量足效果会怎么样呢? 

灸到敏消量足,随之而来的,通常是病愈和神足。与霸道地消除症状,带来的“病愈”不同,灸够量后的病愈,常常是身体状态更好。这一点在孩子身上看得很清楚,孩子灸够了的第二天,欢蹦乱跳,跑一天都不累,这样的状态还能持续挺长一段时间的。反观我们成年人,天天灸,还很难灸到敏消量足,原因何在?我们每天耗神的地方太多了。 

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