慎防降压药物引起便秘

便秘会导致排便时用力过度,促使血压上升。高血压患者最怕便秘,这是因为便秘会造成脑中风,也是促发高血压的原因之一。

所以,治疗高血压时,首先要改善患者的便秘。但除了饮食导致便秘以外,高血压患者常用的降压药物,也会引起便秘。

  降压药物中,部分降压药物会引起便秘。譬如利尿剂具有排出体内水分的作用,会使体内水分不足,使大便变硬,引起便秘。所以,服用降压利尿剂的人,应避免水分的不足。硝苯地平控释片也会引起便秘,这可能与其钙离子的拮抗作用抑制了肠道运动有关。尤其是老年患者本身胃肠道功能减退,服用后便秘的可能性比一般人更大。

高血压患者一旦出现便秘,首先排除是否饮食和生活习惯因素导致。

如果不是,那就需要排查哪一种降压药物引起的,发现后立即停止使用。同时,为了治疗的需要,应该在医生的指导下,更换相同作用的降压药物。所以,高血压患者要养成每日一次定时排便的习惯。

方法是:每日晨起后,先在室内稍做运动,空腹喝一杯凉开水或温开水,然后如厕排便,以培养和保持排便的条件反射。

同时,老年人应一有便意即去排便。饮食方面,增加食物中的纤维素,多油多水,常喝菜粥,别吃辛辣、刺激的食物,老人还要提高咀嚼功能,进食时慢咽细嚼。

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