秋分时节膀胱经调理排毒防便秘

长夏过中秋来,季节转换,由热变冷,又到了流感旺季和便秘、痔疮等肛肠病高发季节。《黄帝内经》上说,膀胱经有问题人会发热,穿厚衣服也觉得冷,流鼻涕,头痛,项背僵硬疼痛;眼珠疼痛得好像要脱出一样,颈项好像被人拉拔一样难受,腰好像要折断一样疼痛,而膀胱经所经过部位都会疼痛。那么,膀胱经对人体有哪些作用呢?膀胱经刮痧排毒有什么功效呢?

什么是膀胱经

足太阳膀胱经是人体十二经脉之一,简称膀胱经。本经脉腧穴共有67穴,左右合134穴。

足太阳膀胱经,起于做眼操得精明穴,上行过头经项,后背两侧一直到足小指,穴位最多,巡行路线最长,覆盖面积最大的经脉,脉中上联风府和督脉相连,下落肾属膀胱于肾经互为表里,督脉是人体阳脉之海,肾藏元阴元阳,为人体阴阳的根本,所以膀胱经是借助督脉的阳气和肾阳的资助统领一身体表阳气。

膀胱经刮痧可以疏通排毒经络、排毒排寒、祛下肢浮肿

运行人体宝贵体液的水官——足太阳膀胱经膀胱经是人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路是局部分毒通路是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无租。若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患这有?所以我们一定要打通膀胱经,所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。

膀胱经中医应用

联系脏腑:属膀胱络肾,与心、脑有联系。

主要临床表现:恶寒,发热,鼻塞,鼻衄,头痛,目痛,项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛,足小趾麻木不用,少腹胀满,小便不利,遗尿。

病机分析:足太阳膀胱经主一身之表,外邪侵袭,本经受邪,则恶寒,发热,鼻塞,鼻衄;膀胱经之脉上额交巅络脑,邪气随经上逆则头痛;膀胱经起于目内眦,下行项后,一支挟背抵腰,下行经股入奈窝,一支循背下行,至奈窝后又下行,至外踝折向前,至足小趾,经气不利,则目痛,项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛,足小趾麻木不用。膀胱气化失司,则少腹胀满,小便不利,遗尿。

主治概要:头面五官病、项、背、腰、下肢部病证以及神志病,背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴,与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病证。如小便不通,遗尿,癫狂,疟疾,目痛,迎风流泪,鼻塞多涕,鼻衄,头痛,项强、背腰臀部以及下肢後侧本经循行部位疼痛等。

常用腧穴,左右67穴。

测试膀胱经打通的方法

1、用小指甲轻掐小脚趾外侧的关阳空,痛如针刺就证明打通了。

2、下午3-5点疲倦测试,因为此时膀胱经当令,外欲排体里风寒,内欲通水气湿浊,两力相加,大耗气血。

膀胱经在后背上有许多俞穴,俞就是通道的意思,有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等,这些俞穴积压自通道着各家的脏腑,这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理,因此,咳嗽就治疗肺俞,胃痛就按摩胃俞,心血管有病就检查厥阴俞。后背的膀胱经拔满了罐,然后看拔出颜色的地方用梅花针点刺出血,最后再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的人都感觉效果立竿见影。一个月再来治疗一次就可以了。“有慢性病的人大多在体内血管中堆积了不少的毒素,通过刺血将体内堆积多年的淤血排除一些,身体的血液循环得以重新被激活。隔一个月来一次就是给身体养精蓄锐的喘息时间。

腰部、臀部、腿部水肿明显是膀胱经阻寒造成的

是膀胱经阻寒造成的。造成阻寒的原因,从中医学上讲脾肾两虚。如果同时有尿少、怕冷、腰酸的症状,可选择中成药桂附地黄丸。如果会刮痧,则将后背整个膀胱经由脖子到臀部一直刮下来。还可选择食疗法,取淮山药、薏米等量打成细粉熬粥喝,有健脾利水的功效,每天一小碗即可。平日还可吃些冬瓜,萝卜,有利水通气的作用如不爱喝水,则尽量少喝,免得增加肾脏负担使水肿加重。若懂得穴位,可选用膝盖内下方的阴陵泉,足内踝上的三阴交、复溜穴,都有很好的利水消肿功效。

小腿抽筋点承山 

承山穴位于小腿的后方正中线上,当提脚尖时能看到或摸到小腿后方肌肉的交角凹陷处。承山穴在运用上主要用来治疗痔疮和缓解肌肉疲劳以及腰痛等,对便秘也有一定的效果,尤其是对治疗登山或长时间运用之后产生的小腿酸困、抽筋效果很好。

足太阳膀胱经的气血早时最旺,即下午15-17点

这时如果能按摩一下,把气血给疏通了,对人体是很有保健作用的。膀胱经主管代谢水分,胆经负责代谢油脂,如果这两条经络阻塞不通了,体内的水液和油脂代谢不出去,堆积此处便形成赘肉。

造成臀部的淤堵主要是两个原因:

第一是现在的人活动少了,而且许多人的工作都是整天坐着,这样就使臀部长期受压,肯定会造成血脉淤堵;第二个原因是肌肉注射。在身体留下隐患,若干年以后,女士就容易患上妇科病,男性则容易患上前列腺炎。

中医的膀胱是指经络,脏腑相互相连相互作用的一个整体功能,中医膀胱有藏津液,主气化的功能,西医指的是储存尿液的地方,要加以区别。人体中的津液来源于上焦肺金收敛的水液,经过肾阳的作用化生津液,使津液输布上奉,进而瑞泽全身,被人是在肾中阳气的温煦下,通过汽化把阳气和津液通过膀胱经和三焦经输布体表。

膀胱经的阳气化生与下焦,却补充与中焦脾胃,阳气在体表不断地消耗,必须依靠脾胃所摄入的水谷精微之气不断地补充,俗话说腹中有食身上暖,腹中无谷身上寒,这说明脾胃对体表温度也就是阳气的影响是不可忽视。

阳气虽然通过膀胱经和三焦向体表输布,但还要依赖肺气宣发和肃降的作用共同完成,这也是为什么人体受寒时不仅有头疼,后背拘谨不柔和,四肢痛,恶寒,还会同时伴有肺气失和后鼻塞,流涕,咳嗽等肺炎症状。

膀胱经的禁忌

膀胱精气的来源于脾胃所以当刮痧的时候不能过饱,过饥,脾胃虚弱和气血不足不能刮,年迈的老人都不易。就是正常人刮痧后也要有所善后,当后背出沙后会大量的消耗阳气,这需要脾胃的补充,这时建议喝点容易吸收的粥类。如果这时大鱼大肉的摄入会加重脾胃负担,增加脾胃疾病的机会。

当自然界变冷时,人体会自动调节毛孔的开合,来抵抗外界的寒邪,这时人体的阳气趋于体表奋力抗寒,也就是膀胱经生理功能的体现。

生理功能是多个脏器经络共同协同完成的。例如肺气的不利,脾胃之气的升降紊乱的食欲不振,呕吐,下痢,不大便等。日常生活中我们知道刮痧的时候就是刮得这条经络。

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