便秘的针灸调理

便秘属于脉络不通,可以通过针灸一些特定的穴位来治疗便秘,那么针灸哪些穴位能治疗便秘吗?这里就来给大家讲解一下。

针灸分类:

热结便秘:

【诊断要点】大便干结,坚涩难下;面红身热,腹胀腹痛,口干口臭,小便短赤;舌红苔黄或黄燥,脉滑数或滑实。

【处方】大肠俞、内庭、大横、曲池

阳虚便秘:

诊断要点】大便艰涩,排出困难;小便清长,夜尿频,腹中冷痛或腰脊酸冷,畏寒肢冷,面色晃白;舌淡苔白或润,脉沉迟。

【处方】肾俞、命门、大横、(灸)神阙

气虚便秘:

【诊断要点】大便并不干硬,虽有便意,但排便费力,挣则汗出短气,甚喘促,便后疲乏;面色晃白,倦怠懒言;舌淡或淡嫩,苔薄,脉虚。

【处方】肺俞、脾俞、足三里

血虚便秘:

【诊断要点】大便秘结而干;面白无华,头晕目眩,心悸,唇舌淡;舌质淡嫩,脉细涩或细弱。

【处方】脾俞、足三里、膈俞

阴虚便秘:

【诊断要点】大便燥结,解出困难,状如羊屎;形体消瘦,五心烦热,口干颧红;舌红少苔,脉细数。

【处方】大溪、照海

气滞便秘:

【诊断要点】大便秘结,欲便不能,便质正常;胁腹胀满,甚则腹痛,嗳气频作,纳食减少;苔薄腻,脉弦。

【处方】太冲、阳陵泉

针灸穴位:

针灸可以缓解便秘,这些穴位都和人体的肠道相连,通过针灸上述穴位,能够改善肠道功能,促进排便,这几个穴位需要一起针灸,才会起到联合的效果。

天枢穴:天枢穴与人体的肚脐平行,在肚脐旁边2寸的位置。姿势同针灸肾俞穴。人体双手叉腰姿势。

关元穴:关元穴位于人体的腹正中线,在人体的肚脐下方约3寸的距离。按摩时人体的姿势和针灸手法同针灸肾俞穴。

中脘穴:中脘穴的位置在腹中线,肚脐上方4寸处。人体处于仰卧位,大小腿需要伸直。

足三里穴:足三里穴是人体非常重要的穴位之一,位于膝盖外侧往下3寸,距离胫骨外侧1寸的位置。人体处于坐位,膝关节要打直。

肾俞穴:该穴位位于第二腰椎的棘突下方,旁开1.5寸左右。人体仍然是坐位,做成两手叉腰的姿势。

其它疗法:

耳穴贴压:直肠下段、大肠、便秘点、皮质下、交感。

针灸时最好到专业的专科医院请有执照的针灸师给予帮助,效果更好。普通人是不能在家里自行针灸的,首先对穴位不够了解,其次针灸的力度不好掌握。

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