防治婴儿夏天实火便秘的方法

夏天婴儿上火便秘一般属于实火!实火多由于外感风、寒、暑、湿、燥、火六淫所致,此外,精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、身热烦燥、尿少便秘等,宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。

针对这情况,给大家一些简单方便的调理和治疗的方法。

1、母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水。如果自身上火,很容易使宝宝也上火。

2、多吃寒凉性水果。比如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

3、寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。

4、梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛、痔疮,甚至引起皮肤黄斑。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。气虚、脾虚的宝宝在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。

5、治习惯性便秘处方:当归、莱菔子隔20克,蜂蜜200克用法:按常规制成膏剂,每服50克。日2次疗效:用药2天,有效率94.17

6、奶粉浓度太高容易引起便秘。每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点。奶浓度越高含钠越多,浓易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如消化不良、便秘、腹泻、血压上升甚至抽搐等症状,早产儿的奶浓度更需要注意,太浓可能导致坏死性小肠结肠炎,一般市售奶粉都配有统一规格的专用小勺,一定要按照说明来调配奶粉。

7、给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。

多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包。

 

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