宝宝要预防便秘促吸收

科学育儿,就要让宝宝有良好的消化吸收,除了避免错误的喂养方法,选择易于消化吸收的食品,还要及时的预防便秘 

 

错误一:给宝宝喝浓奶

冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,奶的浓度要尽可能接近母乳。然而有些宝宝还是会喝到浓度偏高的奶粉,原因有:

1、不少妈妈总是担心宝宝吃不饱,营养也跟不上,所以妈妈每次都会自动忽略奶罐上标明的份量配比,加大宝宝的奶粉用量,使奶粉的浓度偏高;

2、冲泡时,有些妈妈总是习惯先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了。

可是宝宝吃过浓的奶,并未对宝宝的生长发育有积极的影响,反而那些未能被宝宝吸收的营养物质就会堆积体内,造成营养过剩。

 

错误二:用矿泉水冲牛奶

因为矿泉水比自来水更纯净安全,所以有些妈妈就专用矿泉水来为宝宝冲泡奶粉。然而

1、矿泉水由于本身矿物质含量比较多,宝宝肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙等矿物质积存过多,就会引发宝宝消化不良和便秘;

2、目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。

 

错误三:用开水冲调奶粉

很多妈妈认为开水有杀菌的作用,便将开水冲泡奶粉,放置一段时间等奶粉变温再给宝宝喝,然而

1、开水的水温很高,冲调奶粉时,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏;

2、开水也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。

 

错误四:多种奶粉长期混着吃

许多宝爸宝妈过于迷信营养互补的观念,对于单一的奶粉缺乏信任,往往不敢坚持吃。

其实不同奶粉的营养成分不同,蛋白质,脂肪结构,矿物含量也有很大区别,几个奶粉混着吃,宝宝的消化系统尚未发育完善,适应性差,容易造成消化不良。

 

Next Post

便秘治疗男女老少法不同

周三 7月 26 , 2017
    夏季,空气变得越来越干燥,皮肤干燥可通过护肤补水,而体内肠道干燥就不是那 […]