红糖姜枣膏清肠减肥防便秘

我是上高中的时候由于学习压力,那时候就开始发胖了,后来大学时候,经常和朋友一起出去吃夜宵,导致脸上肉嘟嘟的,室友都给我起了一个外号小胖妹大学的时候我尝试过减肥,早晨早起跑步但是没有坚持多久就放弃,太难坚持了,而且效果一点不明显,后来我就没有在坚持了,直到大学毕业的时候我都没有瘦下来了。

 

后来又次去我闺蜜家看她生完孩子身材还恢复那么好,后来我闺蜜给我介绍她使用减肥方法,给我推荐了一个纳西族老中医,老中医根据我自身的情况,让我喝红糖姜枣膏减肥,并且嘱咐减肥期间不要节食,后来我尝试了一周果真瘦了5斤,后来我坚持使用着,坚持2个月了成功瘦了下来,而且现在3个多月了一直没有反弹,一直保持在92斤左右!今天我也把这个方法分享给大家!期待更多姐妹们瘦身成功!加油!

红糖姜枣膏 功效: 防治风寒感冒、暖宫,治痛经,去除胃寒,暖胃,驱寒除湿。 食用方法:上午或是早上挖2勺子冲一杯即可,(晚上不建议喝) 现在体寒的人越来越多,手脚容易冰凉,多喝点红糖姜枣膏,暖身,暖心,驱除寒气,身体更健康。 此茶一年四季皆可喝哦!

红糖姜枣膏的做法步骤

1. 生姜洗净切成小块,榨汁去渣。

2. 大枣洗净去核备用。

3. 把去核后的大枣加入姜汁用料理机打碎。

4. 把打碎后的大枣姜汁倒入锅中,加入红糖小火慢煮。

5. 煮至粘稠后即可关火。

6. 最后装瓶,放凉后入冰箱冷藏。

 

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