中医调理治疗便秘是最有效的治疗方法，下面来了解一下民间治便秘的几个偏方。
槐花和槐角茶：调理便秘，治疗便血。槐树花被誉为“中国式咖啡、金药树、黄金茶、还童茶、氨基酸之王，黄酮之最，月亮元素，家庭护士，也是第一款冠以“国”字头的树种。槐花中的氨基酸、黄酮、维生素含量是任何植物的几十甚者几千倍之多！也是任何植物无法比拟的！槐花的功效主要有如下8种：清血凉血、抗癌防癌、抗菌消炎、修复再生、改善消化、排毒养颜、提高免疫、延缓衰老！也是痔疮的克星。同时槐花中含有氨基苯甲酸甲酯、橙花醇、芳樟醇、苄醇具有养颜护肤的奇特功效，是一种难得的奇妙的保健美容佳品。
槐角清热作用更强，而且具有很好的润肠作用。槐角可以生用，也可以用蜜制以及炒炭用。现代药理研究认为，槐角中含有丰富的芦丁等黄酮和异黄酮类化合物，尤其是蜜制等加工后，芦丁含量更高。槐花的主要作用物质和槐角一样，也是芦丁。
注意：妇女经期能不能喝，槐花和槐角茶是凉血的，经期喝也没关系的，孕妇不能喝，其他的都没禁忌。
红薯糖水：调理女人便秘。红薯500克，削皮切成小块，加水适量煮，待红薯变软后放糖、加生姜2片即可。
注意：秋冬便秘者宜，有风寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者，症见腹胀脘闷、嗳气泛酸、舌苔厚腻者不宜。
菠菜汤：调理儿童便秘。菠菜150克，麻油适量。将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。注意：脾虚者，症见吐奶、易感冒者不宜。
核桃粥：调理老年便秘，核桃肉30-50克，去皮捣烂。粳米50克，加水煮粥，粥熟后加入核桃肉即可食用。早晚各服一次。核桃肉性味甘温，有壮腰补肾、润肠通便的功效。注意：湿热体质者，或近期见湿热较甚者，或中气不足胃下垂者不宜服用。
芝麻粥：调理孕妇便秘。取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。此根治便秘的偏方适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。柏子仁粥：将柏子仁30克洗净捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
五仁粥：用于气血亏虚习惯性便秘。取桃仁8克去皮尖，炒熟，加芝麻仁、松子仁、核桃仁、甜杏仁各8克，加到100克粳米中共煮为粥，粥熟后加适量白糖。此粥具有润肠通便、养胃化瘀功效。
注意：有胃病者，症见腹胀脘闷、嗳气泛酸、舌苔厚腻者不宜。
中医药方案最关键的是治本，调理是一个漫长的过程，患者不妨可以选择这些方法。
