洗肠能够防治便秘吗?

    在所有的器官清洗中,洗肠似乎是被抄得最火的。然而洗肠并没有所谓美容、减肥、治疗便秘等功效,仅仅是一次比较彻底的类似开塞露的通便作用。经常洗肠,还会导致很多后遗症。 
  
  问:在所有的介绍中,洗肠能够防治便秘似乎已成定论,甚至还有清洗肠道陈年残渣一说,这是真的吗?

  答:洗肠时,通过一次性大容量地向大肠灌水,有利于大便排出,但这是短期行为,并没有治疗作用。说到底,洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便,开塞露能防治便秘吗? 不能!洗肠也一样。便秘牵涉到很多问题,主要是大便习惯的培养,这不是一两次通便所能解决的。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣,这就更离谱了. 肠道的黏膜是非常光滑的,不可能黏附东西,怎么会有陈年残渣呢?在这里,心理暗示可能起了很大作用,有些人花了钱,也费了劲,看到大使“隆重”排出后,心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了,肠子洗干净了。其实,在正常情况下,只要通过饮食和饮水,就可以将大便彻底排清。

  问:很多人是为了减肥去洗肠的,据说洗完后,确实可以看到飘浮的油脂物,这是怎么回事?

  答:靠洗肠减肥是根本不现实的。因为对正常人而言,所有的营养物质,包括脂肪都是在小肠中吸收的,到达小肠末段的营养物质已经微乎其微。换句话说,大肠中的粪便中已没有任何营养物质。大肠只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物,同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然,如果吃得太油,小肠的吸收已经达到了超饱和状态,多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下,人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中,于是信以为真。其实,真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。

  问:既然洗肠是一次彻底的排便,能不能就此推断它具有排毒作用?

  答:这要从两个方面来看。一方面,正常人的大便中都含有一定量的有害物质,这是代谢后的必然产物,人体一般都能耐受,通过正常的排便可以将其排出体外。另一方面,如果便秘特别严重,大便中的有害物质在体内积聚较多,毒素吸收也较多,人体可能会出现某些不适,通过洗肠确实可以洗去大便和毒素,从理论上来说是对的。但是,人不可能经常去洗肠,两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次,不能解决问题,因为人天天要吃饭,代谢产物也就天天在产生。所以,综合起来讲,洗肠的排毒功能还是极其有限的。

  问:据说有很多白领小姐为了美容去定期洗肠,这种效果是不是肯定?

  答:对洗肠能够美容至今仍缺乏客观依据。有人认为,经常便秘的人,“内热”较重,脸上常常发青春痘,但实际上,有些人习惯于每隔两三天大便一次,脸上却并无想象的那么“内热深重“。坦白地说,所谓洗肠有美容作用纯属主观推断。

  问:如果不考虑功效,仅仅出于好奇偶尔为之,会不会有副作用?

  答:肯定有副作用,这可不是危言耸听。首先,洗肠应该由医务人员来操作,他们知道洗肠水要灌多少,如何观察洗肠时的反应。因为灌肠水的多少很有讲究,个人的耐受性也各不相同,一不留神,就会出问题。特别是患有疾病者,包括肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、美克耳憩室,甚至肿瘤病人,洗肠不慎会导致肠穿孔。其次,由于洗肠时要将一根导管插入肛门,可能发生逆向感染的问题。另外,灌入肠道的液体不能保证一点也不外流.如果有的人肛门括约肌比较松弛,灌入100毫升,可能要流出5毫升,特别是女士,肛门离尿道、阴道口很近.灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

  问:如果经常洗肠,还会产生其他问题吗?

  答:问题不少。首先,便秘者肛门括约肌功能不是很协调,如果反复洗肠,外来导管在肛门处进进出出,可使肛门括约肌更为松弛,以致对便意的敏感性更差。其次,便秘吝平时用力少,如果这些人通过洗肠可以轻松排便,可使他们更懒得主动大便,进一步引起肛门括约肌功能的萎缩和不协调。如果对洗肠产生依赖性,有些人会就此“情有独钟”,后果将不容乐观1因为临床上任何一种治疗方法都要考虑它的有效性和长期性,洗肠不能从根本上解决便秘问题,长期坚持又费用昂贵(每月1000元),到头来苦的还是自己。加之正常人肠道中有正常菌群,肠道菌群对大便的形成以及人体内环境有很大的作用,经常洗肠容易引起肠道菌群混乱,导致肠道功能紊乱,引起腹部胀气、腹泻等症状。 
 

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