正确判断婴儿是否便秘

    现如今,婴儿人工喂养便秘的情况也较以往更加常见。但是,由于婴儿的排便习惯多少与成年有所差异,所以很多家长很难准确判断孩子是否便秘了,那么,便秘症状有哪些?怎么判断婴儿是否便秘呢?

  关于婴儿正常的排便情况,其实并没有一个统一的标准,因为每个人的喂养情况、身体情况不同,所以排便习惯都有所差异。有的宝宝可能每次吃奶后都要排大便,也可能一两天或几天才排便一次。宝宝的排便规律取决于他吃了、喝了什么东西、他的活动量有多大,以及他消化食物、排出废物有多快。

  但是,如果出现下面这些症状,家长就要考虑孩子是否是便秘了:

  1、大便间隔的时间比较长,短则2-3天,长则5-6天甚至更长。

  2、大便干结坚硬,排便时孩子会感觉到痛,严重时干硬的粪便甚至会擦破肛门部位的皮肤,导致大便出血。

  3、腹部胀痛、消化不良,没有食欲。

  4、口气重,舌苔厚,眼睛干涩,有较多眼屎。

  若宝宝真的出现了便秘情况,家长要重视起来。日本学者饭野节夫指出,儿童便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现,2~6岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。而且,食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。另外,积滞的粪便会导致直肠膨胀,压迫膀胱和性腺神经,会引起遗尿,影响生殖系统发育。若是长期便秘,影响食物的消化和营养的吸收,还会导致宝宝营养不良,影响生长发育。

便秘对宝宝的危害这么大,那怎么才能调节改善呢?家长要从一下方面入手:

1、补充益生菌。便秘和肠道菌群有密切关系,适当补充妈咪爱益生菌有助于调整和改善宝宝微生态内环境,促进肠道菌群平衡,减少因菌群失衡所带来的肠道问题,如拉肚子、便秘等。

  2、改变不良饮食习惯。若便秘的宝宝已经添加辅食,那么家长可增加一些五谷杂粮,如薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于6个月以上的婴儿,可适当增加膳食纤维,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

  3、培养良好排便习惯。宝宝排便时不要逗玩孩子,以免分散注意力。培养宝宝的排便习惯时,首先家长的态度应平和自然,不要过于严格,可采用渐进式的训练,这样宝宝不会有压力。 宝宝在有便意时大多会有特殊的表情或动作,家人要留心观察,若发现宝宝有发呆,停止游戏,扭动两腿,神态不安时应及时让宝宝坐盆,并发出“嘘、嘘”的声音,促使宝宝排便。

  宝宝便秘的症状,家长要仔细观察,及时发现,如果经过饮食调理仍然没有得到改善,就需要及时带孩子就医治疗。

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