艾叶浴调理老人便秘

艾叶是一种很好的中草药,具有很好的保健养生的功效,同时可以去除湿疹,调理脾胃虚寒等。 根据古代医药书籍,艾叶属常用的草药,历代中医药文献记载艾的用法主要有四:一是煮汤剂或作药丸内服;二是广泛用于艾灸,与针刺、砭石并列,为中医重要外科治疗方法之一;三是烧艾烟熏毒虫和驱除瘟邪之气;四是用于煎汤洗浴,驱寒祛毒。 

便秘是老年人的常见病之一。其中,阳虚便秘是由于患者的肾阳不足,阴寒内生,肠道运化功能减弱而引起的一种便秘。此类便秘患者可出现面色淡白、手足不温、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖、脉沉迟等症状。阳虚便秘患者在坚持合理饮食、适度运动的基础上,配合药浴来进行治疗,可取得事半功倍的效果。

取新鲜艾叶50~100克(干品可取25~50克),生姜25克,精盐适量。将生姜切片和艾叶 —起放入浴缸中加适量的沸水浸泡5~10分钟,然后再向浴缸中注入温水,待水温适宜后即可进行洗浴。在进行此药浴时,可在腹部撒上少许的食盐,然后用艾叶和生姜在腹部按顺时针的方向进行擦拭,直至腹部皮肤出现红热为止。皮肤娇嫩的人可不使用食盐,直接用艾叶和生姜擦拭腹部。此药浴可每天洗1次,应连续洗 15—30天。

艾叶味苦辛、性温,入脾经、肝经、肾经,无论内服或外用,都具有理气血、逐寒湿、温经络的功效。生姜味辛、性温,入肺经、胃经、脾经,具有很好的温中散寒的功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行。食盐味咸、性寒,入胃经、肾经、大肠经、小肠经,具有润燥、泄热、通便的功效,还可使局部皮肤的毛细血管微微扩张。用食盐擦拭可增加艾叶、生姜与皮肤的摩擦力,促进药物的吸收。在进行药浴的过程中,按揉擦拭腹部的方向也很重要。便秘患者按顺时针的方向按揉腹部,可通过摩擦刺激增强结肠的蠕动能力,使粪便更快地到达直肠,并可刺激肠壁神经感受细胞,使大脑产生便意。

艾叶生姜食盐浴仅适用于阳虚便秘的患者,对实热性便秘患者并不适用。患有腹部急性炎症及恶性肿瘤的人也不宜使用此疗法。艾叶生姜食盐浴具有增强腹肌运动功能和肠蠕动的作用,因此也不宜在饥饿或饱餐后使用此疗法

 

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