荞子泡水喝改善老人便秘还能降血压

早在古代人就开始用荞子茶来治便秘,民间称荞子茶为“净肠草”,因为它通便排毒的作用很好。荞子茶是一种谷物,和其他的粮食一样可以直接煮着吃,也可以用来泡水喝,它不像药物,没有副作用。

据《本草纲目》记载:荞子茶味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽。荞子泡水喝除了治便秘,荞子茶还能降三高,其含有维生素p,这个成分具有将三高的作用。正好很多老人有三高,所以很适合老年人吃。

如今,新闻报道上经常有老人在上洗手间晕倒、猝死等新闻,不要以为这些都很遥远。因为老年人便秘不及时治疗后果真的很严重。

1.老人便秘易引发心脑血管疾病

    人的消化功能随着年龄的增长逐渐下降,所以老年人比年轻人更容易得便秘。而且,老年人体弱多病、缺乏运动,便秘更是严重。新闻上报道的老人上厕所后晕倒、猝死、脑出血的大多都是因为很多老人都有心脑血管疾病,如果患有心脑血管疾病的老人便秘就很容易出现上述的危险情况。为什么呢?因为便秘通常上厕所的时间都比较长、而且排便困难,使劲排便的时候就会发生血管爆裂的情况。

2.引起脱肛和痔疮

    老年人体虚,盆腔肌肉松弛无力,便秘时容易引起老年人直肠脱垂,即脱肛,也会引起痔疮的发作和加重。

3.易发生粪块堵塞性肠梗阻

    老年人肠运动功能减弱。便秘时,粪便长时间在肠道滞留,导致“粪石”形成。如果粪石积存过多,可导致发生堵塞性肠梗阻。

    老年人便秘不要乱吃泻药,本来肠胃功能就差,吃泻药副作用很大,刺激肠胃,破坏肠道生态环境就会更严重。荞子泡水喝能改善老人便秘还能降血压

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