家常菜清热解毒防治便秘

菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜也中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保存稳定。菠菜丰富的维生素含量能防治口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力。防止大脑老化。

成本不到1元钱,清炒菠菜有窍门,怎么吃都不会腻,越吃越爱吃!这道清炒菠菜,前后用不到10分钟的时间,便完成了此道菜,还真不错呢。

食材:菠菜200克左右,大蒜5粒,蚝油一勺,生抽半勺,盐适量,食用油适量。

1、准备好新鲜菠菜洗净。如果是嫩的菠菜可以不要去根,菠菜根营养丰富。

2、锅里烧好开水,把菠菜放入锅中焯水捞起沥干水。

3、焯水10秒钟就可以了。

4、大蒜用刀拍碎。

5、热锅倒油,放入蒜片爆香一下锅,倒入一勺的蚝油,半勺的生抽,盐少量。

6、开大火,把沥干水的菠菜放入锅中,用锅铲翻动一下,使菠菜入味即可起锅。

7、一盘绿油油的清炒菠菜完成啦。

 

亲们,你们喜欢我小面姨推荐制作的美味吗?不管喜欢不喜欢,请你们多提宝贵意见,我小面姨这厢有礼了!可以狠劲的在评论区攻击我,越狠我越喜欢!呵呵!

便秘羞于告人偷药被拘

 广西新闻网-南国今报柳州讯(记者许洁琳 通讯员陈曦)“抓小偷啊!”6月5日晚上,在柳州市白沙路保利大江郡附近,一名年轻女子一边大声呼喊,一边奋力地追赶着一名体型消瘦的中年男子。柳北巡警胜利便衣中队民警正好巡逻至此,立即紧追上去将男子控制住。

经查,这名女子是药店的员工,体型消瘦的男子在店内偷了一盒减肥茶。当晚8时40分许,这名中年男子走进药店,店员小李便上前询问他需要什么药品,该男子面露难色,说自己挑选即可,小李便转身招呼其他客人。过了一会儿,中年男子走向店门离开,小李看到他肚子的地方鼓起一块,还用双手捂住,与刚进店时明显有异。

“先生,等等。”小李起了疑心,快步朝男子走去,男子慌张地跑出店门,往河堤方向逃跑。小李一边大喊,一边追赶,于是便发生了开头的一幕。

被抓获的男子姓韦,他这几天深受便秘困扰,于是想去药店买药。一进店看见店员是个年轻姑娘,他支吾半天也不好意思说出自己的需求。韦某逛至药店门边时,货架上正在做减肥茶促销。他拿起一看,发现该减肥茶有清肠道通宿便的功效,觉得刚好可以对症下药。

不过,这盒减肥茶售价要108元,他又嫌贵。见小李忙着招呼其他客人,韦某便起了贪念,干脆顺手牵羊将一盒减肥茶塞进衣服里,不料却被警觉的小李发现了。

“治便秘的药也有便宜的呀。”听了小李这句话,韦某为自己的一念之差懊悔不已。目前,韦某因为盗窃已被公安机关依法处以行政拘留5日。

 

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