燥热幼儿易便秘 父母暑期要注意

来到夏季很多人都吃不好睡不好,酷暑难耐的状态下火气便异常“高涨”,未来的几个月特别对于小孩来说都是一个躁动的季节,而且尴尬的 便秘也会更为频繁扰乱儿父母的生活。因此,为人父母,在这段时期要特别关注 儿便秘的问题。

大人们便秘了可能会自行服用一些利于通便的药物来解决。而有关幼儿便秘,谨慎的家长们则不会选择这么随便的应对。重点是,小孩子若经常性的便秘,就会影响长个儿,还会造成免疫力下降,这可都是最不能让妈妈忍受的事儿。

要想得到有效的解决“方案”,最基本的还是要了解“为什么”,做到知己知彼对症防治。首先,这个时段易发生便秘,是因为出汗多,新陈代谢加速,这种情况下身体会经常性的缺乏水分,导致了粪便中的水分会直接被肠壁吸收,大便因此变干。再加上夏日人体的消化功能本就会减弱,现在孩子的饮食又比较杂乱以及食用冷饮次数的增加,都会是雪上加霜。据统计,2-4岁的幼儿便秘的发病率为3.8%,且逐年上升。

幼儿一旦出现便秘,很多问题就都出来了,如口臭、咽喉红肿、扁桃体化脓、食欲下降、腹痛腹胀等。基于导致便秘的原因来看,缓解方法应主要包括,改变饮食和营养条件、纠正行为习惯和适当治疗。日常生活中,家长应该注意增加纤维素食物的摄入,减少进食高蛋白食物,做到清淡饮食,并让小儿养成喝水的习惯以及训练小儿养成良好的排便习惯。不过这些方法也可能没办法一下子解决掉连续两三天不排便的问题。有的家长会习惯给孩子服用泻药或用开塞露等帮助孩子排便,其实这种做法是错误的,虽然可以短时间内解决孩子便秘的问题,但是难免造成孩子对药物依赖性,周而复始。

建议家长可以给孩子服用些益生菌类食品,这些产品中含有的屎肠球菌能够在肠道内快速生长、夺氧和分解过氧化氢,制造厌氧环境,促进以双歧杆菌为主的有益的厌氧菌的生长,使肠道菌群恢复正常;枯草杆菌会产生副消化酶,恢复小肠消化吸收功能,恢复正常肠蠕动,从而促进便秘的治愈。 

   爸爸妈妈们遇到了夏季宝宝便秘问题,也不必过于着急。多花些心思,帮孩子养成良好的生活饮食习惯,毕竟做好这些,不仅仅是防治幼儿上火便秘,还会给孩子打好一个良好的身体基础。 

 

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