初生婴儿出现便秘怎么办

    初生婴儿出现便秘是很多妈妈们会遇到的问题,因为宝宝一旦排便困难,往往不会像成人那样积极想办法解决问题,反而本能地拒绝排便,这样势必会加重便秘,甚至引发肛裂、痔疮等疾病,形成恶性循环。而且由于宝宝年纪小,也不能过多使用药物,所以怎么治疗宝宝便秘成为了妈妈们头疼的问题。

  便秘不是小问题

  宝宝便秘是指大便坚硬,排便困难,排便时疼痛或哭闹,排便的时间及周期延长等情况。大便性状与宝宝的年龄、饮食结构等有关。正常的排便次数因人而异,一般认为,每天3次以内至隔日1次均属正常。宝宝反复便秘常带来新的问题,例如肛裂、腹痛、哭闹等。因此,便秘虽然不是大问题,但也不能小看它。

  胃实脾虚为主因

  中医认为,脾胃是人身后天之本,气血生化之源。其中,脾主升清,即脾将食物消化后吸收的营养输布全身;而胃主降浊,将消化剩下来的杂质传送大肠排出体外。脾升胃降相互影响,脾胃升降有序则人体无病,脾胃升降紊乱就会出现各种疾病。引起宝宝便秘的原因包括胃实不降和脾虚不升两个方面。

  胃实不降:多由于饮食未能及时消化,腐败化热而成。常见症状包括大便干结、肚子胀或疼、肚皮热、哭闹、口气臭、手心热、感冒时嗓子疼,舌红、苔黄厚等。

  脾虚不升:多由消化能力有限,胃肠蠕动缓慢引起。常见症状包括大便干燥成羊粪蛋,甚至色黑,或大便前干后稀,舌淡红、苔白腻等。

  中医治疗小方法

  1、饮食调理。

  宝宝大便不通,首先可以试试喝杏仁露。中医认为,肺与大肠相表里,杏仁露具有降肺气、通大肠的作用,能够促进排便。年龄稍大的宝宝可以试着吃一些炒黄豆,一来促进宝宝牙齿和下颌骨发育,二来黄豆能增加胃肠蠕动,促进排气排便。

  2、运动疗法。

  中医认为脾主四肢,因此,适当的运动可以促进脾胃升降运动,帮助宝宝排便。

  3、常用中成药。

  根据以上判断方法,胃实便秘可以选用小儿化食丸、王氏保赤丸等。脾虚便秘可以选用健脾消食丸、健儿消食口服液等。服用方法及用量根据宝宝病情,参考药物说明书应用即可。

  4、按摩腹部。

  在宝宝睡觉时,妈妈用自己掌心的劳宫穴对准宝宝的肚脐,手掌随着宝宝的呼吸,自然地上下运动,时间半小时左右。按摩腹部具有健脾和胃,调和阴阳的作用,无论是虚证、实证都可运用。

  宝宝便秘危害大 影响身心健康

  1、对排便产生恐惧。由于大便硬结,宝宝排便时引起肛门疼痛,对排便产生恐惧心理,在反复的恐惧心理刺激下,形成不小的精神心理压力,这种压力势必影响宝宝的心理健康。

  2、影响神经发育。食物及其代谢产物长时间聚集肠道内,在肠道细菌的作用下产生大量有害气体和毒素,经肠壁吸收进入血液,久而久之会使脑神经接受刺激和发放冲动能力减弱,宝宝的记忆力、逻辑思维和创造力下降。

  3、体格发育迟缓。长期便秘所产生的精神紧张,导致胃肠激素分泌和调控异常,宝宝易出现腹痛、腹胀、食欲不振,因厌食而加重了宝宝营养不良,生长发育迟缓。

  4、有碍面部美容。大量粪便在肠道内长时间蓄积,产生毒素并作用于机体,影响面部皮肤新陈代谢,宝宝面色无光,皮肤粗糙,易长疖疮。

  基于便秘对宝宝身心健康的危害,家长一定要重视,及时就诊处理。

  宝宝便秘怎么办?宝宝食谱来帮忙

  香蕉奶味粥

  香蕉有大量的钾和维生素C,有助肠胃蠕动,还能提高宝贝的免疫力。

  原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。

  制作:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀,香蕉捣成泥加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。

  胡萝卜桃花粥

  胡萝卜桃花粥是传统的便秘食疗方,其富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动。

  原料:粳米25克,胡萝卜10克,桃花5朵。

  制作:粳米慢火煮,开锅5—8分钟后,放入胡萝卜末,至软烂黏稠,将桃花瓣撕碎加入,稍滚即可。

  杏仁芝麻粥

  黑芝麻具有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙等,黑芝麻甘平,可以滋养肝肾、润燥滑肠;而杏仁可以止咳、平喘、润肠、通便。

  原料:杏仁10克,黑芝麻20克,冰糖,大米各适量

  制作首先将黑芝麻、杏仁、大米洗净后,泡在水里,浸胀后捞出备用;将刚刚三种备好的材料一起放到碗内捣烂成糊,放进砂锅,加上适量的水煮开,再用微火煮烂,最后加入适量的冰糖煮开即可食用。

  妈妈们,快来为便秘宝宝烹饪以上3款食谱吧。

 

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