芹菜煮水清热补气调理幼儿便秘

大家好,我是一名育儿顾问,我会经常分享一些育儿方面的心得和各种带孩子的误区,夏天吃的生冷的食物比较多,脾胃差、体质差的孩子比较容易拉肚子,而且拉的时间还比较长,拉肚子和长期拉肚子是不利于孩子发育成长的,今天分享的食疗方法就是腹泻、拉肚子方面的。材料很简单,就是芹菜,下面是具体做法:

1、首先当然是准备新鲜的芹菜啦,大约100克左右,宝妈天天去买菜的时候就可以顺便买点。

2、准备一个锅,把洗干净的芹菜放进去,然后加清水。

3、开火慢慢煎煮,大约十分钟左右。

4、然后把芹菜渣过滤掉,在过滤掉的汁里面加入红糖,当茶喝。

5、功效:具有止呕止泻的功效,适于腹泻患儿饮用。

我工作近十年,加上带孩子的经验,我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了,就简单的腹泻也有十几个简单的方法,还有咳嗽的食疗(盐渍金桔)。只要分清症状,会起到事半功倍的效果。

之前不知道怎么护理的,想要给孩子调理一个好身体的,把宝宝的症状、喂养状况表现给出,就能根据孩子具体体质给到好方子了。

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