父亲节老爸健康3观察

我们的成长伴随着父亲的衰老,记忆里那个伟岸的身躯,在时光的流逝中逐渐佝偻。感恩父爱,是每位子女心灵深处的呐喊。但是,又有多少人在付诸行动?我们长大了,然而父亲却也老了。自古有言“百善孝为先”,做孝顺儿女,感恩,应从观察和关注父亲的健康开始。

观肛肠

父亲操劳一生,不要让肛肠病伤害他父亲是撑起整个家庭的支柱和希望,岁月催人老,父亲长年默默地付出和劳累,身体已渐渐不如从前,或多或少的疾病也许正困扰着我们伟大的父亲,而肛肠疾病便是中老年人常患的疾病类型。

有临床资料显示,55岁以上中老年人由于肛门部的神经、血管、肌肉、韧带等都已松弛无力,极易患有便秘、痔疮、脱肛等肛肠疾病,严重危害身体健康。

1、诱发或加重老年性疾病:在临床医学研究发现,中老年人患痔疮、便秘等肛肠病将会有直接或间接诱发或加重上百种老年性疾病,包括冠心病、高血压等。

2、诱发心血管疾病:特别是中老年人一旦出现痔疮疼痛或便秘等症,很容易由于难以排便而心情急躁,造成血压升高,并诱发心血管疾病。

3、导致骨质疏松和老年痴呆:便秘引发的肠道不适还会使中老年人难以吸收营养,长期不排便使毒素在体内积累,导致骨质疏松和老年痴呆。

“有什么别有病”这句话诠释出了健康对于人类的重要性,父母的健康是儿女较大的福气!如今,父亲节遇上端午节小长假,送父亲一份健康,才是对父爱好的回报。

倡导广大儿女为父母亲献上关爱,陪同他们一起做个肛肠胃肠健康普查。

普查范围包括:胃痛、胃酸、胃胀、暧气、胃溃疡、结肠炎、直肠炎、胃肠息肉、 便秘、腹泻、便血、肛门瘙痒、痔疮、肛裂、肛瘘等胃肠道疾病

观听力

随着年龄的增加,听力在逐渐减退,尤其是到了中老年,这种现象就越来越明显了。据相关数据统计,在我国现有的听力残疾人中,其中过半都是中老年患者,且发病率呈逐年上升趋势。但由于耳聋耳鸣是老年人的常见病,且发病缓慢,几乎每个人到了老年都会不同程度的存在听力障碍,很多人对此不以为然,甚至有的人还认为“两耳不闻窗外事”会让人变得长寿。

老年性耳聋的自然听力减退发展是很缓慢的,早期绝大多数都是在不知不觉中发展起来的,直到影响到生活才引起个人及家人的注意。一旦发现轻度耳鸣或听力下降,应引起足够重视,及早检查,及时治疗,如果延误了最佳治疗时机,等到听力完全丧失再去治疗,往往效果不尽如人意,甚至会导致失聪。”专家介绍,耳聋耳鸣是每个人都可能遇到的,随着年龄的增长,由于内耳毛细胞缺血,听力器官功能会逐渐发生不同程度的退行性改变,以耳聋、耳鸣最为突出。诱发耳聋耳鸣的原因很多,主要是由于药物中毒、疾病、感染、过敏、耳部退行性病变、遗传、脑供血不足等因素有关。

因此,平时人们要注重生活细节,防范于未然。首先应避免噪音,听音乐、看电视时不宜把声音放得过大,戒烟限酒、规律生活,增强体育锻炼,适当地做一些耳门操,另外,乐观的心情常常是一剂良药,因此,应保持乐观豁达的心态对待生活。

观头发

头发,正像男人如影随形的“条形码”:一头令人艳羡的乌黑浓密、光泽闪耀的秀发,是男人年轻、健康、精力充沛的最好代言。反之,头发一旦有稀疏征象,那怕是隐约可见白发,都会立即打上“老之将至”的标签,而一头乌黑亮丽的头发会使你青春永驻。

专家揭示:一般来说,头发变白的主要原因是遗传和衰老,大多数人头发彻底变白是从60岁开始的。但是由于外界环境、精神压力等原因,现代人头发趋于早白,男性一般发生在30岁后。

虽然染发可以改变白发的外观,但不能从本质上去改变生长的白发。而且染发隔一段时间,头顶就会长出白发。经常染发会导致头部皮肤过敏,甚至会致癌。所以应该尽早从自然,食补的角度去保护头发。

专家特别提示,想要保持头发乌黑,遇事一定要乐观,任何时候都保持平常心。要注意的是,千万不能湿着头发睡觉,因为头发湿着睡觉,会引起风寒,导致白发。要养成勤梳头的习惯,经常梳头和按摩头皮,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。日常饮食中,保证头发乌黑的先决条件就是要多吃绿色蔬菜和水果。因为蔬菜和水果能够给头发提供充足的水分和必要的维生素。另外,薯类,豆类,奶类,蛋类,胡萝卜及适量的动物肝脏都能使头发变黑。

Next Post

父亲节为老爸捶捶背

周六 6月 16 , 2018
父亲节给老爸买什么样的礼物好呢,其实对于父亲来说任何金钱买来的礼物都不及子女的一份关爱。今天,教几招 […]

猜你喜欢