调理便秘降三高偏方

很多三高、肥胖人士,常有便秘的困扰。特别是三高老人身体本来就不好,要是碰到便秘看似小事,不及时治疗就会导致慢性病的恶性循环。下面推荐缓解便秘的小偏方。连翘煮水

取连翘 15~ 30克 ,加清水熬煮成茶,直接饮用即可。小孩饮用,可兑白糖或冰糖 (不兑糖作用比较好)服用。继续服用 1~ 2周 ,即可停服。

魔芋蜂蜜

用果汁机将魔芋榨汁,取汁放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制,天天早晨空腹两勺。一定要坚持,可医治顽固性便秘。

火麻生态茶

取火麻生态茶,一次冲泡1包,用沸水闷泡5分钟即可饮用。可多次冲泡,直至色浅味淡。顽固性便秘,建议每天冲泡两次饮用。坚持饮用,不仅可缓解顽固性便秘,还能有效防治三高。饮用生态火麻茶,也是巴马等长寿之乡老人的选择。

辣木籽

辣木对控制血糖、降血压、降血脂调理便秘很有效,也是三高患者的一大福音!辣木对口干、无吐液、咽喉疼有特效,取到生津作用。辣木也有降火、排毒功效,辣木对长期缩便,便秘患者有极其帮助作用,连服10日可见奇效。针对各方面疗效的食用方法:(体验吃一粒即可)正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的,如果有偏向以下的五种味道即知症状所在,食疗一段时间会改善的。一排毒促进代谢:天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,于平常喝水泡茶喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝500CC温开水,一至两个月后,有强肝改善睡眠增强免疫力 记忆力 加速代谢排毒减肥等功效。泌尿系统 糖尿病痔疮 便秘清宿便,早上中午空腹2粒后喝水,服用期间记得要忌口,少吃甜食,剥壳食内籽。

 

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