宝宝春季便秘该怎么办?

    在这天气干燥,雾霾严重,导致宝宝便秘的生理性有原因很多。一般来说,宝宝便秘,都是由功能性原因导致,主要是做好预防和调理。

    1、肠道菌群失衡。

    这是因为孩子高蛋白补充较多,碳水化合物补充较少引起。比如说,糖、水、纤维素,这都是碳水化合物,他们可以使大便发酵,变得松软、易排泄。

    解决办法:宝宝可以吃益生菌、胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜、苹果、香蕉,养成良好的排便习惯。

    2、脾胃虚弱。脾胃虚弱。

    原因:1、添加辅食不当 2、营养素不够

    解决办法:宝宝因脾胃虚弱引起的便秘,需注意饮食卫生、少吃刺激性食物,少油腻,多吃养胃食物。如,山药、薏米等。

    3、饮食原因。从娃娃起,就给培养良好的饮食观念。

    4、喂养不当。

    因饮食、喂养不当导致的便秘,小婴儿应该主张母乳喂养,减少牛奶喂养,少量多餐。

添加辅食的宝宝需多补水,不要吃太多高脂肪、高蛋白的食物,多吃粗粮和富含纤维的食物。

    同时,专家提醒各位宝妈:宝宝大便时,要保持安静,勿打扰、勿惊吓、勿批评,这样做有利于宝宝排便。

    日常治疗宝宝便秘的方法:

    1、哺乳期的婴儿可以在奶里加糖,让宝宝产生胀气,促进排便。

    2、肥皂切长条沾水塞入肛门停留3-5分钟即可。

    3、应该注意的是,宝宝的爸爸妈妈不要给宝宝使用开塞露,开塞露不仅会让宝宝产生依赖性,还会导致肛门破裂。

 

 

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