经络调理巧美容 科学安全有面子

各个时代的女性都有她们的美容利器,古代的女性也有,它就是经络美容。号称始祖之书的《黄帝内经》讲:12经脉、365络其血气皆上于面。也就是说:我们体内的12经脉通通上行到面部,通到五官,所以你的面色是否能如花似玉,共实是拜你的经络是否通畅所踢。
美容源远流长
古代的女性懂得经络畅通的妙方,有了它不需要天天几个小时地劳神猜雌细琢,也能“美人如花隔云端,芙蓉如面柳如眉”。这和一般美容靠外用护肤、化妆品来滋润营养、修饰皮肤,自然是天差地别。孰高孰低,想必大家都能分清。看来,古代女性的美容利器可比我们神多了。如果你也期望成就“清水出芙蓉,天然去那饰”的垅界,那你就得好好研究一下经络美容的原理和方法了。

经络是经脉和络脉的总称,是人体联络、运输和传导的体系。经脉贯通上下,沟通内外,经脉是系统中的主干。络脉是经脉的分支,较经脉细小,纵横交错,遍布全身。《灵枢,脉度》明确地指出:“经脉为里,支而横者为络,络之别者为孙。”经络内属于脏腑.外络于肢节,沟通于脏腑与皮肤之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。并借以行气血,营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡。

经络美容的原理

经络美容的原理是以经络理论为依据,通过针灸、拔罐、刮疹、艾灸、按厚的辩证归经.循经取穴等方法,来达到调整脏腑、经络功能来影响、美化面部皮肤,也就是大家耳熟能详的“从外到内,以内养外”。这是经络美容理论的核心。比如,利激膀脱经可改善胖的体质,改善因子宫发育不全或妊娘期、产后引起的雀斑,改善皮肤过敏等;刺激肝经可以祛除肥胖者的雀斑,改善灰黑色的皮肤,并能减肥:刺激胃经可以防止皮疹,令皮肤白嫩、改善瘦弱体质;刺激三焦经可以预防化脓,治疗粉刺,提早消除皮肤疾患;*激小肠经和大肠经,可治愈皮疹,改善瘦弱体质;刺激贤经可以祛除瘦弱体质的雀斑。

同时,经络美容是一门很高深的学问,适合各种体质各种类型的人使用,在美容的同时还可达到强身健体的目的。

经络美容妙招

面部皮肤的保养:先用10根手指肚轻轻敲击整个面部,领头、眉骨、奥子、颧骨、下巴要重点敲击。再用左手掌轻轻拍打预部右前方,右手掌拍打预部左前方,切记手法一定要轻:然后右手捧空拳敲打左臂大肠经:最后换左手捧空拳敲打右臂大肠经,每边各敲打一分钟(从上臂到手腕,整条经都要敲)。敲打大肠经是因为这条经直通面部两颊和鼻冀,可以有效防止这些部位长斑生痘。

疏通头部经络:用1根手指肚敲击整个头部,从前发际到后发际,反复敲击两分钟。然后用10根手指肚梳头两分钟,也是从前发际到后发际,以达到疏通头部经络的目的。

面子工程配合 

1、合理健康的饮食才是护肤的根本,皮肤所需维生素主要依靠饮食补充,饮食结构不合理,也是在破坏皮肤。如缺乏维生素C、E,容易长斑。缺乏维生素B族,容易皮肤粗糙;缺乏维生素A,皮肤锁水能力差。

2、少吃糖,比祛痘面膜管用。糖吃太多,皮肤容易长痘、暗沉、变黄。

3、一年四季防晒,比任何精华都抗衰。阳光中紫外线是导致皮肤衰老大祸首,而紫外线的强弱并不会因为季节变化而改变太多,它会引起皮肤的老化、变黑、损伤。

4、洗脸比涂抹脸孀更重要。

5、好的睡眠赛过晚霜,每晚睡满7-8小时,皮肤状态会变好。而好的睡眠不仅仅有睡眠时间,还有睡眠质量。

6、晚爽和日霜区别不大。护肤品的生产技术还没有精细到可以区别白天和黑夜,只不过夜间不会受到紫外线的照射,效果会更好。

7、面膜大的作用,其实是补水。因为皮肤本身具有屏障作用,面膜中的精华并不容易透过皮肤,相反会让角质层吸饱水,同时增加一层脂膜,减少水分流失。

8、怀孕了,仍然可以使用护肤品和防晒霜,只有极少量的护肤品会被皮肤吸收,进入体内。而孕期是护肤品妊娠斑、黄褐斑产生的高发期,防晒是重要的预防手段。

9、护手霜好每次洗完手便使用,晚上使用效果更好。

10、成人并不适合使用婴儿护肤品,婴儿护肤品虽然温和不刺激,但成分单一,滋润能力强。容易导致皮肤油腻、长痘。

11、无防腐剂的护肤品几乎不存在。防腐剂在护肤品中主要起到抑菌、防腐败等作用,按规定正常添加的防腐剂是不会对皮肤造成伤害的。

12、运动与美容护理有异曲同工之妙。

13、经常更换枕套、暴晒枕头,可进一步减少面部痘痘。

14、去角质不宜频繁,过分去角质会破坏皮肤的保护膜,容易导致皮肤敏感。

15、自制面膜慎用,如香蕉、蜂蜜、土豆、草莓等,不仅没有效果,还容易导致过敏。

16、护肤品不是涂抹越多越好。涂抹太多的护肤品,容易导致毛孔堵塞,长脂肪粒。

17、喷雾并不能保湿,相反会加剧皮肤干燥。因为在喷雾结束后,水分的快速挥发会带走角质层中本来的水分。

18、面膜没必要天天做,每周2-3次即可,过分敷面膜也会导致皮肤变薄。

19、少化妆、睡前卸妆,也是一种护肤与清洁。

20、使用适合自己的护肤品,才能塑造好的皮肤,别盲目追求的品牌、昂贵、进口的护肤品。

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