初春时节，万物复苏，天气情况反复无常，干燥和湿润交替，非常适合病菌的生存和生殖。因此春季又是多种疾病的高发季节。对广大民而言，春季最值得关切的健康话题之一莫过于肛肠疾病的预防。
春季为什么肛肠疾病高发
春季为什么肛肠疾病高发？这是因为： 经过之前冬季的潜伏和积累，人体内积存下来的废物开始蠢蠢欲动，冬天进补、频繁食用油腻辛辣食物，让肠胃内热蓄积，蓄势待发。春季阳气外发，积热涌动，引发 便秘， 痔疮便会乘暖“发飙”。
很多患者认为便血、肛门潮湿、肛门瘙痒是常见现象，以为是小病，就听之任之，觉得忍一忍就过去了，或者直接当作 痔疮自行买药处理。只有当病症比较严重，才想到就医，此时病情已经加重。专科医生认为：有以下症状的人群应该定期做肛肠检查：大便带血、肛门周围有小疙瘩或有异物感、肛周瘙痒、潮湿、大便困难、干燥、大便形状改变、腹痛、 腹泻等。尤其是对于老年人，定期做肛肠常规检查是非常有必要的。
春季肛肠病不可掉以轻心
随着生活水平进步，油腻辛辣食品盛行，烟酒刺激，生活紧张，久坐久立等不良生活习惯，均能够增加肛肠疾病的发作率。而且适逢春季是肛肠疾病的高发期，包括痔疮、肛裂、肛瘘、肠炎等。
对于春季肛肠疾病，专家建议大家要做好两方面的预备，一是进行积极地预防，二是在发生肛肠疾病时要及时治疗，如果肛肠疾病在春季没有及时治疗，到了夏天肛肠病会更严重。
春季如何防止肛肠病
1、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。
2、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果；不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
3、要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，晨起喝1杯凉开水，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
4、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。
5、要重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
6、要提高对痔疮等肛肠疾病的认识，痔疮、便秘也是病，我们应该应及时治疗；不要忽视痔疮的科学治疗。
